杨淇老师五行经络瑜伽

👉1、经络瑜伽，跟传统瑜伽不同，经络瑜伽更加注重的是身体感受，不是单纯让你来学体式的，一直秉承的理念是：不强迫，不攀比。👉2

2024-09-20

找12原穴，断全身百病

什么是元气？发源于先天之本肾，通过三焦输布全身，推动五脏六腑的运转，是人体活动的原动力！什么是原穴？是元气在五脏六腑腧注

2023-12-11

轻松默记十二经脉

如你自学中医，首先最实用的知识是十二经脉！如你看了我的作品集《自学中医》的美篇即能默画出《子午流注图》那么你张口就来：​

2023-09-19

一个流传800年的养生动作，比散步还简单！通血管、强骨骼、护腰肾…人人都可学~

有这样一个养生动作，不受时间地点约束随时随地就能做，不仅操作简单，而且带来的好处更是意想不到的多，它就是——踮脚。踮脚养

2023-08-07

湿气重的你，该如何调理身体？

湿气看似神秘，其实早已渗透到我们日常生活的方方面面，看不见摸不着，但却对我们的健康产生着影响。无论是在炎热潮湿的南方还是

2023-08-05

如果有一天我不认得你了

因为我活在了自己的世界没有感觉，你的宽容会使你得释放，这是我最愿意看到的。没有陪你一起走到生命的尽头，请你千万不要伤心。

2023-05-19

一分钟让你学会将照片的背景变黑

让照片的背景变黑可以起到突出主体，去掉那些杂乱无章的背景，让黑色与照片的主体产生强烈的对比，来达到烘托出你所要表现的主体

2018-12-13

美丽的邂逅

2016年12月去了澳大利亚和新西兰，徜徉在花海中，沉醉在花香里。有幸在花儿盛开的时节与它们相遇，感慨万千……不要辜负身边的每

2016-12-20

乡情乡韵

这位老人一再嘱咐我，要为她的作品“梁山特产虎头鞋“做广告。各位看官，如有喜欢这种旅游产品的，请与梁山县水泊街道前集村刘联

2018-06-11

三十年光阴流转，同学情初心未变

世间一切，都是遇见。就像冷遇见暖，就有了雨；春遇见冬，有了岁月；天遇见地，有了永恒；人遇见人，有了生命。而我们三十年前，

2017-08-05