绿豆和它是“好搭档”，夏天多喝点，湿气或会“绕着走”

绿豆，又称为小豆、绿小豆，是一种有营养丰富的食品，也是常见的中药材，绿豆形状小圆，颜色是淡绿色，表面有光泽，其主要产地在

2024-04-15

长期坚持饮用蒲公英泡水，对身体会有那些状况改变？

蒲公英，这种看似平凡无奇的小植物，实则蕴含着丰富的内涵和无尽的价值。它不仅本身无毒，而且在传统中医和现代医学中都展现出了

2024-04-12

肺好百病消，肺病的“克星”已发现，每天吃一点，给肺部大扫除

肺部是人体当中非常重要的呼吸器官。在日常生活当中，由于长期吸烟或者是遭受二手烟危害，以及空气污染严重等因素，会导致肺部功

2024-04-12

这3类食物是“胆固醇王者”，第一种最好一点都别吃！

这3类食物是“胆固醇王者”，第一种最好一点都别吃！吃好每天三顿饭，3天前北京协和医院主任中国科协首席科学传播专家，很多朋友

2024-04-09

长期吃“六味地黄丸”的人,身体会如何?医生:5大变化等着他

六味地黄丸是一种传统中药方剂，也称为六味地黄丸或者六味地黄丹，它是由六种草药组成的复方制剂，主要用于滋补肾阴、益精血的功

2024-04-08

老话说：春天饮食“少酸多甘”，指的什么？应该怎么吃？

春季，万物复苏，气温渐暖，大自然呈现出勃勃生机。在这样一个充满生命力的季节里，我们的饮食习惯也需要随之调整，以适应身体的

2024-03-29

挖不完，根本挖不完……但这些不能吃！

野菜、野蘑菇都到了生长旺盛的时候，最近在社交平台上，不少网友都晒出挖野菜的分享图，但值得注意的是，野菜千万不要随便挖、随

2024-03-26

春天使劲吃这菜，一疏肝，二通便，三清火，季节性强，错过可惜了！

春天使劲吃这菜，一疏肝，二通便，三清火，季节性强，错过可惜了。春天气候多变，人们常常感到肝气郁结，而此菜正是疏肝解郁的良

2024-03-23

“春天吃一瓜，药不抓”一利尿、二降脂、三消肿、鲜嫩营养高！

这种瓜可真是一大美味，它不仅美味，还营养价值极高呢。春天多吃它啊，一利尿、二降脂、三消肿，这么营养又美味得“瓜”，想不想

2024-03-23

长期服用降压药，尽量少吃这5种食物，否则吃再多药也没用

高血压是一种常见的慢性疾病，需要长期服用降压药物来控制血压。然而，除了药物治疗，饮食也是影响血压控制的重要因素。有些食物

2024-03-23