《八段锦十呼吸法》教学视频

蓝孔雀社区“福寿康阳光老人家”组织社区内居民学习“八段锦”，为了学习方便，把视频保存在此。预备式(左脚开步，与肩同宽，屈膝

2024-04-29

杨三怪一

我家那儿有个土医生，姓杨。大家表面上喊他杨医生，或者杨老师。背地里都叫他杨三怪。并有一首上到九十九，下到刚会走的歌:杨老师

2023-09-23

杨三怪三

我妈患病时68岁，咳嗽一年多。时有痰，时无痰。因咽喉肿痛，进食困难，经市人民医院诊断为由肺癌转移到食道癌，并向全身转移了。

2023-09-24

推荐养生汤五款

早春，人容易感冒，还易消化不良，应该多吃性温的食物，肉类宜首选鱼虾、鸡肉等富含蛋白质的食物，搭配其他食材做汤喝，帮助提高

2024-04-05

临安行 (五律三首)

2024-03-09

一溪煙雨 滿山飞絮 夕阳斜照雨

2024-03-04

挪威🇳🇴大西洋海滨公路

2018年自驾车穿越亚欧大陆游记16～挪威（4）～大西洋海滨公路，2018年7月9号，周一，上午博德阴天，进入北欧后几乎天天住帐篷和车

2019-06-05

中国人为什么要过年？

要说到过年呢，我们得先说说过日子。我们中国人，平时喜欢把生活叫做过日子。过日子，这个说法，是天文历法术语。太阳在天球上，

2024-02-09

【1957年，毛泽东悼念亡妻写下《蝶恋花》，胡适却说：没有一句通的】

毛泽东，世界上伟大的无产阶级革命家、战略家和理论家，其军事指挥天赋极高，带领中国军民在抗日战争、解放战争、朝鲜战争、对印

2023-10-06

​1955年解放军首次实行军衔制时的动人故事（上）

■中央军委把实行军衔制的问题重新提上议事日程■，新中国成立后，中央军委为加强解放军的正规化、现代化建设，把实行军衔制的问

2024-02-07