24式太极拳教学一（龙舟社区老年大学武术班）

前言：24式杨氏简化太极拳是在传统杨氏85式太极拳基础上简化而成，又称三段太极拳。传统太极拳动作重复多，时间长，不利于初学者

2023-08-27

32式太极剑教学（公园式）

前言：32式太剑是原国家体委于1957年组织创编并委派著名武术家李天骥老先生在传统杨氏太极剑的基础上简化而成。这套太极剑非常有

2022-11-03