武当太乙游龙拳教学(秭归老协武术专委会，指导老师:刘珺珺、田延桂)

武当太乙游龙拳起源于道家，由“太一功”发展演变而成。最初，它是道家的健身功法和武术套路，曾为古代皇室独有的健身功。其祖师

2025-05-10

42式太极剑教学(主讲老师田延桂)“更新第三段教学内容”

沉睡了一个冬天，终于春暖花开了，今天龙舟社区老年大学武术班正式开课啦。我们换上轻便的练功服，拿起闪耀的剑穗，一招一式，开

2025-03-24

梦想之旅《云南》

云南是我人生之旅最想去的地方，记得18年在天津儿子就给我和他爸买了去云南的7日游，由于家里事情牵挂，儿子只好退了旅程。这么多

2025-03-22

学习武当太乙游龙拳记载(收集资料)

第一次接触游龙拳哦，是在美女珺珺的带动启发下。交了9元钱进直播学了前10个动作。有点兴趣了，就录屏了龙老师第一段20式。为想学

2025-02-22

秭归老协“庆元旦、迎新春既24年总结表彰大会”随记

瑞雪飘香庆新岁，祥龙纳福迎春归的季节里，在这辞旧迎新的美好时刻，秭归县老年体协齐聚一堂，共话2024年工作的丰硕成果。过去的

2024-12-31

24年下半年武术课(龙舟社区武术班)

在龙舟社区的武术班里，时光流转，我们的武术之旅从未停歇。下半年，我们利用两节课精心复习了新编28式太极剑，那一招一式间，尽

2024-10-28

《西安之旅，邂逅千年风华》

在时光的长河中，总有一些地方承载着历史的厚重与岁月的传奇。西安，这座古老而神秘的城市，宛如一颗璀璨的明珠，散发着独特的魅

2024-10-15

武韵风华(2024年屈乡太极拳基础训练班纪实)

在繁忙喧嚣的现代生活中，我们时常渴望寻找一片宁静的港湾，让身心得到休憩与滋养。太极拳，这一古老而神奇的武术艺术，正为我们

2024-10-11

团结一致抗酷暑、齐心协力护健康(屈乡武动夕阳太极队晨练汇演)

晨光如诗，开启了新一天的序幕。第一缕晨光温柔地抚过大地，犹如抚琴的仙子轻触琴弦，唤醒了沉睡的生灵。又是这样一个早晨，平时

2024-09-20

新编28式太极剑教学(秭归老年体协武术专门委会24年第二期培训班、三)

武术专委会24年第二期培训班(新编28式太极剑）从9月1号开始培训历经半个月复习以来我们的会员积极性很高。整个县城形成了太极剑学

2024-09-17