生病就一个字，堵；健康就一个字，通！

我们的身体每天都在创造垃圾，血液里的杂质就是造成瘀堵的原因之一。此外，血管一旦受到风寒就会收缩，而血液也会变粘，最终造

2022-03-11

开春做背，全年不累；春天做背，人活百岁

要补阳气，就一定要多养背！春季是阳气升发的季节，背部是人体阳气循行的最大通道。春天保养好背部，不仅能给身体滋生出源源不断

2022-03-30

肌肉、骨骼和功能，骨盆何以成为当之无愧的人体中心？

我们常常会讲骨盆问题，那是因为骨盆无论是从静态的解剖位置上，还是动态的功能活动上，甚至从症状的产生影响上都是一个当之无愧

2021-12-17

【人体肌肉结构】

2021-05-21

人体肌肉、骨骼、关节运动-GIF动画欣赏

成人全身有206块骨头，儿童约有217块骨头。全身的骨头按照其所在部位可以分为颅骨、躯干骨、附肢骨三部分。成人颅骨有29块，躯干

2019-08-26

人体肌肉名称

上半身躯干及胸大肌，髂腰肌（髂腰肌太紧容易骨盆前倾）胸大肌详细位置，注：人体肌肉左右对称，以一边举例，常见训练动作：卧推

2020-01-16

为什么中国这么多人得痛风？6个原因中，一半和吃有关！

高血压、高血脂、高血糖，我们身边总有一个患“三高”的人。而现如今，越来越多人身边又开始出现“第四高”——高尿酸。据《2017

2020-03-11

肌肉

多裂肌，回旋肌，半棘肌一起组成一个连结不同椎体的横突和棘突的网。当脊柱活动时，它们也起到稳定和控制各椎体的作用，多裂肌的

2018-01-06

快速止痛法学习笔记～头痛

在该肌肉的肌腹，大致在枢椎棘突水平的位置。牵涉痛：疼痛可放射至颅顶。一、头顶部疼痛，2⃣.胸锁乳突肌。激痛点1，定位：触发点

2020-03-12

7月23-25号丁传燕针对足浴养生门店《感动式服务礼仪》第三届公开培训课要开始啦…

让微笑成为一种习惯，让善良成为一种本质，让感动成为一种责任，让服务成为一种价值。好的服务礼仪培训让员工通过学习，拥有好的

2019-07-06