什么样的心脏才能活到85岁？

研究表明：能活到85岁的心脏病患者，大多在50岁，就不做这几事了，你有没有发现，身边那些活到85岁以上的心脏病患者，往往在50岁

2025-10-18

现代诗《深秋，我以诗心寄未来》

2025-10-15

文明与野性交织：我的非洲十国漫记

退休之后，我终于有机会去实现那个萦绕心头多年的梦想——走进非洲。这片土地在我心中，始终被两种力量定义：一种是源自人类历史

2025-10-01

五指六经络｜手指刮痧疏通五脏六腑，百病消

👉手是人体的缩影，我们全身的五脏六腑在手上都能找到相对应的位置。除了手掌部分的反射区，手指也是有对应经络的。👋5个手指上有六

2025-05-12

谁是凶手？

一天，我的左耳一阵刺痛，拿镜子照照看，又红又肿的。去医院找医生看看吧，我这样想。“只需服用24粒青霉素胶囊就可以了。”齐大

2025-04-21

朋友借钱，借与不借，是一场情份与本份的博弈

金钱，是生活中绕不开的话题，而当它与友情交织时，便成了一场情分与本份的博弈战。记得上次，朋友小李突然向我开口借钱，那一刻

2025-06-14

如何避免反酸、烧心。预防反流性食管炎，王琮医生的一点建议：

生活中，我们常常会遇到反酸、烧心这样的小困扰，其实这与我们的饮食习惯息息相关。比如那些酸性食物，像橘子、柠檬、西红柿、酸

2025-04-20

这个睡觉姿势，可能让您「越睡越丑」！

人生有三分之一在睡眠中度过，睡眠是补充精力最直接的方式，并自带“美容”效果。但您知道吗？睡姿不对，会越睡越丑！皱纹从悄悄

2025-02-15

..为什么叫“中东”？

中东是一个政治和地理概念，其范围没有严格界定，通常包括以下几个部分：1、西亚地区——阿拉伯国家：沙特阿拉伯、阿联酋、阿曼、

2025-07-01

三十个健康知识 收藏好慢慢看

沙发质地太软，腰椎缺乏足够支撑，久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生，甚至诱发腰椎间盘突出。第2条，不要往伤口上，抹任何粉

2025-02-09