心态阳光，岁月静好

生活中的美好，需要自己用心寻找，岁月静好的时光，把尘封的心灵释放，忘掉过往的悲伤，珍惜现在所拥有的一切，活好当下，才是最

2024-07-11

莴笋，清香之首

『莴笋一年四季均有，春天出土的莴笋，尤为清香。』，作者/苑丛梅，那些无味无香的蔬菜如白菜、冬瓜、空心菜、四季豆，清炒、红烧

2023-03-09

茄子 韭菜 肉馅饺子，鲜香无比！

时下，超市的货架上，鲜嫩的圆茄、广茄、线茄……琳琅满目，茄子的烹饪方法也很多，经过炸、蒸、炒、烧等制作出绝美的味道，让人

2023-04-30

这7样食材是“胆固醇大户”，不想被脑梗、血栓盯上，能少吃就少吃

不知大家有没有发现，一到秋冬季，脑卒中、心梗、脑梗等疾病发生率就会上升？（图片源自网络，侵权可删）其实，这与血脂里随季节

2022-12-17

2023，又出现一个新词“轻龄”，发给大家见识见识！

今天要给大家介绍一个新词语：“轻龄”！什么是“轻龄”呢？“轻龄”是一种生活理念，倡导人们“坚守年轻，拒绝衰老，今天要活的

2023-02-05

【面面俱到·杂粮面点】 荞麦混合面素馅包

1、促进新陈代谢：荞麦面中丰富的烟酸，能增强解毒能力，促进新陈代谢。2、增强血管弹性：荞麦面中含有丰富的维生素P，可以增强血

2023-05-11

茄汁山药疙瘩汤

进入春季，雨水较多，此时气候潮湿、阴冷、气温多变，寒湿交加，这个季节最容易把湿气带入我们的身体。近期气温忽上忽下的忽悠着

2023-04-04

至今未婚的10位央视女主持人，各有各的苦衷，最大57岁，最小39岁

婚姻大事对每个人来说都是逃不掉的，但在央视中恰恰有十位美女主持人，时至今日依旧单身。这些主持人个个有着倾国倾城的容颜，才

2023-03-21

家常炸酱面 好吃不油腻

作品发表两小时后，美食领域优质作者一一呀呀老师给本作品点了赞。由衷感谢呀呀老师长期关注我的动态，我的每个作品发表后几乎都

2023-04-10

它是人体的“万能补药”，妇科医生提倡：女人45岁后，能多吃就多吃

导语：爱美似乎是女生的天性，相信任何一位女性都希望自己青春永驻。但45岁一到，体内的雌激素就会呈现大幅下降趋势，随之而来的

2023-03-29