八段锦学习

2024-02-18

《八段锦》的魅力

八段锦的每一招每一式都是一味强身健体药，第一式:两手托天理三焦，拉伸全身从上至下骨骼、经络，舒展腰椎、脊柱，力惯末梢神经，

2024-04-25

享受讲台 追逐精彩

尼采说，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。北野武说，尽管很辛苦，我仍然选择热气腾腾的活着。我说，因为喜欢，所以选择

2021-06-22

五月，岁月情深，向美而生

五月的心情，恰如一朵艳不求名的陌上花，不言不语，静静绽放。这样的时节，是最好的修心时间，不疾不徐，清风自来。走进五月，心

2022-05-01

缘来是茶！

喜欢喝茶，每个人或有自己具体的缘由，或因茶清淡，因为茶的甘甜，因为茶的苦涩，因为茶的柔和，因为茶的回味……茶在爱好喝茶人

2022-04-20

中国茶的基础知识

绿茶特点：绿叶清汤，鲜嫩度好，汤色明亮，芽峰显露。加工工艺：杀青→碾压→干燥，绿茶按照杀青工艺可分为：炒青绿茶，晒青绿茶

2022-04-18

一路走来，一路领悟

2022-04-09

三月的美好，如期而至

人生不过是简单的到此一游，守护好内心的深情，纵然时光会薄凉，只要温暖在心，便无悔亦无惧。风，会老了山河岁月；雨，会散了烟

2022-03-02

写给我十四岁女儿

亲爱的女儿，今天是你十四岁生日，从今天起，你正式步入人生中最美丽的豆蔻年华。在这特殊的日子里，妈妈送给你三句话。一、永远

2021-11-12

告别童年，拥抱青春——初一(七)班欢庆“六一”活动

所有的日子，所有的日子都来吧，让我们编织你们，用青春的金线，和幸福的璎珞，编织你们。有那小船上的歌笑，月下校园的欢舞，细

2018-06-05