蛋白质是鸡蛋3倍，脂肪却超低，补脾益肾，补气养血，好使！

本来豆类就是植物食物中营养成分含量的佼佼者。原以为黄豆是其中的最佳品种，没想到黑豆的一些营养成分都高于黄豆。黑豆属于高蛋

2024-12-20

《中华诗坛》第330期同题步韵诗词《摊破南乡子》

《中华诗坛》第330期步韵同题公告，每周一词一律创作欢迎您的赐稿。今周以《摊破南乡子》词牌名为题，进行同题步韵、依韵创作。今

2025-02-07

[采桑子十二阕:吟红楼梦金陵十二钗正册]

图片来自于网络，致谢原图片作者，音乐来自于美篇平台支持，致谢美篇平台。作者/月上中天，采桑子/林黛玉，[词林正韵第一部](和凝

2025-03-13

月满楼(路永寿)诗词二十四首

衣襟汗湿已寻常，仆仆风尘走四方。朝出晚归由冷暖，何曾诗酒醉时光。2023.10.21，江城子&相思成疾，文/路永寿，几行归雁字横空。

2024-05-27

女儿的菜园

作者简介：赵春华，北京人，作家、诗人、诗评家、词作家，中国散文家协会会员、中国音乐著作权协会会员，中国国土资源作家协会会

2024-09-05

【征文】军歌嘹亮

“书中自有颜如玉，书中还有黄金屋”。最近，我在阅读《刘华清回忆录》时，被书中“《三大纪律八项注意》歌诞生”的故事所吸引

2024-05-02

楷书和行书对照字帖！

学好楷书如何向行书过度，初学者需要一本楷书和行书对照字帖，现展示如下！

2022-10-28

73岁老中医：1个鸡蛋配玉米，两周尿酸降到280痛风也不见

民以食为天，粮食是人的必需品。但是，‘食物’却给人类带来了许多‘疾病’。比如痛风。痛风的痛苦，大家都知道，就像是一阵风，

2023-02-05

保存馒头切记不要直接放冰箱！教你一招，馒头放30天照样新鲜好吃！

馒头千万别直接放进冰箱！只需多做1步，30天不干不硬不发霉，出锅照样蓬松又松软！美友们好！俗话说：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿

2022-09-21

东拉西扯

“锄禾日当午”。这首小诗已经流传上千年，如今更是收入了小学课本，真正是家喻户晓，人人皆知了。作者大概是想告诉大家，农民辛

2018-10-31