【十月锻炼打卡第29天】晨跑在四季春光里，读人间烟火诗

6点21分，我踩着晨光跑回小区东门，宽路两侧的高大树木滤下碎金般的光斑，背着书包的孩子小跑而过，校服白在晨雾里格外鲜亮——这

2025-10-29

【十月锻炼打卡第28天】晨跑时一程秋光里的万步诗

墨色未褪的清晨五点零九分，石板路在路灯下泛着微凉的光。我踏着轻缓的脚步出发，手中核桃“咔嗒、咔嗒”的碰撞声，伴着耳畔掠过

2025-10-28

【十月锻炼打卡第27天】晨跑在石板路与晨光里的时光

凌晨五点十分，小区还浸在浓得化不开的黑里，乌云把晨光压得严实，只有路灯在石板路上投下暖黄的光晕。我套着半袖T恤踩上去，微凉

2025-10-27

【十月锻炼打卡第26天】在春秋织就的城市里，把每一步跑成诗

当江门的晨光还未完全褪去夜的薄纱，我已踏上晨跑的路。这不是一场追赶时间的奔袭，而是一场与城市、与自然的温柔对话，每一步都

2025-10-26

【十月锻炼打卡第25天】小区晨跑记

天刚蒙亮时，我推开单元门。风裹着露水的凉，往衣领里钻了钻，混着楼下桂花树的淡香，22度的空气清得像被滤过，刚醒的困意一下就

2025-10-25

【十月锻炼打卡第24天】晨跑在宁静与清爽中

清晨五点十分，小区的路灯还悬着暖黄的光，落在石板路上，像撒了一把碎星。我踩着这星子启程，掌心攥着两枚核桃，指腹轻轻摩挲着

2025-10-24

【十月锻炼打卡第23天】晨光里的奔跑诗行

当清晨六点二十一分的指针定格，我立于家楼下回望，晨跑的轨迹如同一卷摊开的生活诗集，每一笔都写满“坚持”与“热爱”。从双龙

2025-10-23

糊涂春秋【原创】

这南国的秋日，是有些蛮不讲理的。才从晨跑的微汗里停下脚步，便被眼前的景象攫住了。若在北方，此刻该是“无边落木萧萧下”的肃

2025-10-22

【十月锻炼打卡第22天】晨跑在阴云里的浪漫絮语

凌晨五点的风，是秋姑娘递来的薄纱，裹着17℃的凉与爽，先漫过小区里的石板路。脚下的石板带着夜的微凉，踩上去却格外踏实，树影

2025-10-22

自制问候语图片集锦（之十五）

2025-10-21