功融诗与画，太极养生杖

从4月下旬开始，我们系统学习了健身气功《太极养生杖》。这是一种糅合了中国太极文化、杖文化、导引养生文化等多种元素的健身功法

2025-06-10

静心回望来时路 奋力迈向新征程 ——襄阳市健身气功协会工作会议顺利召开

硕果累累辞旧岁，信心满满迎新年。12月28日，襄阳市健身气功协会2024年工作会议在宝中生活馆顺利召开，会议认真总结了协会2024年

2024-12-31

岁末完美收官—健身气功一（4）班课堂纪实

2024年12月31日岁末，冬日的阳光洒在绿草如茵的襄阳市老年大学广场上，是那么的清新明朗。在暖暖的阳光里健身气功一（4）班迎来了

2025-01-02

培养良好班风，建设优秀集体

襄阳市老年大学是一所充满活力和正能量的学习乐园，在这充满欢声笑语的校园里，有着很多朝气蓬勃的班级，他们活力四射，充满激情

2024-12-02

夏日咏荷

轻盈映水漫塘池，铺秀展仙姿。临风绰约绿浪诱，翠盖重、珠玉依迟。盈盈红粉，千娇百媚，芳艳甚春期。娉婷妍处荡涟漪，出污不沾泥

2020-06-27

诗词格律简捷入门（一、二）

中华诗词学会专门为第一届中华诗词研修班学员编写的读物。一、概述，本文的目的，是为想要学习诗词格律的人，提供一条准确而又简

2018-07-01