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太极拳核心要义：松腰沉胯，一轴四点筑整劲、固立身
《太极拳论》有云：“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。”太极套路千变万化，招式万千、虚实无穷，然万法归宗，终不离根
2026-08-16
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【创作技巧】四体分章，因意立文——古法四体创作原理与实证
古法为文，首重体式，次论辞章，终归情志。后世学古多入误区：唯求辞藻堆砌、对仗精工、典故繁密，却不知文体各有法度、各司其职
2026-07-18
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【创作技巧】从个体执念到行业文道：《笔墨残年》深度评析
当下人工智能全面渗透文化创作领域，已然成为当代文艺领域无法回避的核心议题。短篇小说《笔墨残年》跳出技术对立的浅表叙事，以
2026-07-08
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徐厚本老师《陈氏56式太极刀》 教学专辑
徐厚本先生，年逾七旬，党龄半百，一生浸淫太极，尤精陈氏五十六式太极刀。其刀法沉而不滞，刚而不燥，一招一式皆有来历，一劈一
2021-06-05
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海韵杖影——徐厚本先生44式太极杖教学记
2021年秋，烟台海韵广场，天朗气清。徐厚本先生于此开授44式太极杖课程。芝罘、莱山、高新区三地，四十余位太极爱好者闻讯而来。
2021-10-01
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°*尚武德*°
