汗者，身体之晴雨，健康之信使

汗液，是人体阴阳调和不可或缺的物质，如自然界中雨露润草木，江河泽大地。《素问》有云：“阳加于阴谓之汗”，汗液，非仅津液外

2026-01-04

肿之形，身之恙——阳水肿与阴水肿学习记

今天翻阅了一段关于“水肿”的文字，其中提到的“阳水肿”“阴水肿”，引起了我极大的好奇，也让我想起了生活里关于“水肿”的情

2025-12-27

腨㾓，小腿肚上的暗语

在翻阅《黄帝内经》时，一个生僻的词突然绊住了我的目光。“腨㾓”这两个字对我来说就像医书中尘封的密钥，“腨㾓”怎么读？是啥

2025-12-23

海边的捕光者

华灯初上，晚风携着清凉佛过发梢，海浪轻拍海岸，那些闪烁的光影、游船、海浪，礁石……早已像窗外的寻常月色，落进了平淡的日子

2025-12-20

石上光阴 足下方圆

下班步行回家的路上，几声清脆的童音撞进了我的耳朵，“石头！剪刀！布！……”，我抬眼瞥去，三个可爱的小朋友正在步行道上不亦

2025-12-14

紫苏赋

为验证古方中的“赤苏”是否就是现在的“紫苏”，我得机将“紫苏”又好好学习了一下。紫苏是典型的药食同源之品，其叶、梗、子均

2025-12-12

柴胡双璧：和解之道里的中医智慧——大柴胡汤、小柴胡汤学习心得

今天随意翻看《肘后备急方》中治伤寒时气温病方时，看到“……至七八日不解，可服小柴胡汤”“若有热实，得汗不解……可服大柴胡

2025-12-10

同病异治藏玄机，中医辩证见真章 ——阅 《肘后备急方— 治卒霍乱诸急方》心得

翻开《肘后备急方》中治霍乱的篇章，我仿佛穿越千年时光，立于古人身旁，目睹他们妙手回春的施治过程，其中蕴含的行医智慧，令人

2025-12-07

烟火映西湾，百味聚澳门——记第25届澳门美食节

当格兰披治大赛车的引擎轰鸣终归宁静时，澳门西湾湖畔的另一重人间烟火已然升起。如果说赛道上的喧嚣是专业发烧友的速度狂欢，那

2025-11-19

这一季的风，又吹过了东望洋山——记澳门格兰披治大赛车

我向来对赛车引擎的轰鸣、轮胎与地面的摩擦声甚为反感，赛车于我，不过是银屏上一闪而过的激情符号。可澳门的深秋，总被一场轰鸣

2025-11-15