好好学习，日日练习

《夏日饮山亭》是元初诗人刘因创作的七言律诗。刘因字梦吉，号静修，保定容城人，著有《静修文集》。该诗押先韵，共八句。全诗以

2025-07-25

前江后浪推前浪

每班课间桌

2025-05-11

读书点亮生活四

在迷途中请用书籍点亮自己的生活。2025年3月25日静坐看《蔡元培自述》这本书，一个小时约了一个小时约了60页，大概是一分钟1页，

2025-03-25

换食养生记录✍️--1

这是我在2024年端午节接触到换食养生以后的第1次换食--清辟谷，计划用美篇方式记录自己2025春季换食记录这42天的行程：第一阶段（

2025-03-25

正念禅修2

@你提到省察克己 ，我提到身坐心不静，阳明先生也谈到“养静不用克己工夫，临事就要倒掉。人须在事上磨方立得住，方能：动亦定，

2025-03-20

今日表扬有你吗？

从本学期开始，每周粉笔字受表扬者，我都会以美篇的形式记录在这里，期待您--名字的出现。第3周，周二优胜者。第3周，周五优胜者

2025-03-10

嵖岈山女神节之旅：山水间的诗意栖居

三月八日，响应国家号召外出旅游消费，我与贵人一同前往嵖岈山。这一天不凉不热，恰到好处的天气让整个旅程都充满了愉悦。从南山

2025-03-09

中式教育

缘分胜于选择，选择重于努力。人生之成功与幸福，皆由能量所定。上苍依人心量而配给能量，此能量之源，乃在于缘分。教育非为注满

2025-03-05

白马寺与老君山：一场心灵的洗礼

这次旅行恰逢儿子生日，我们一家三口来到了洛阳，开启了两天的文化之旅。从白马寺到老君山，每一处风景都让人心旷神怡，仿佛穿越

2025-03-02

一日一记 投入生活

2025年随时觉察呼吸，觉察自己的脉动，我的感受很开心，仿佛看见自己很多时候是不想去做才导致了无法完成目标，计划随时完成。20

2025-01-03