探秘心理训练营（2026.01.15-17）

偶然接触一位邻居，退休前是大学老师，有多年心理教育和心理咨询的经验。和她说起生活中的种种困挠，她力荐一个三天两夜的心理训

2026-01-25

英德积庆里红茶谷游记（2025.12.17—19）

这已是我第三次踏足英德，却还是头一回走进深藏此间的茶园。初到落脚处，积庆里仙湖酒店这个冗长的名字让我心生好奇，总觉得“积

2025-12-21

小护士学英语

大约是上世纪七十年代中，我正在护训队学习，班里有个同学有了收音机，当时是很稀罕的东西。那会儿广播里刚开播英语教程，我们一

2025-12-12

忆我的朋友睦安叔

见到春华发出的信息，见到睦安叔自己创作书写的诗文，我知道，睦安叔永远地走了。对我而言，以后回老家再没有这样一个去处：新闻

2025-12-01

银盏温泉记：松影与人间烟火（2025.11.05—07）

金盏银盘围着湿地松。这就是从美国引进的湿地松。驱车至清远银盏君澜温泉，本是为一汪暖汤而来，却意外与一片松林撞了满怀。那是

2025-11-08

多年以前——

许多年以后，今天就成为“多年以前了”。2025年的11月6号，天气在连日阴雨后突然放晴了，仿佛是迎接一场盛事。原来，同学们“潜伏

2025-11-07

新丰江源温泉记：山水间的暖意与故事（2025.9.18—9.20）

初见新丰江源温泉度假山庄，并无惊艳之感。低矮的屋舍、略显陈旧的牌坊，连脚下的路也是普通的水泥质地，唯有门口那座铁索栏杆的

2025-09-21

高滩月色（2025.9.3-9.5）

美丽夕阳散去，暮色四合，晚饭后闲坐在高滩温泉酒店餐厅外，未料竟与一轮残月撞个满怀。它虽非满月，边角带着几分残缺，却将清辉

2025-09-06

2025，相聚“八一”

又是一年八一近，我和战友们的聚会如期而至。这几年，聚会总选在中山四路的海宝酒家，这里曾是广州大东门的地界，门早已无迹可寻

2025-07-30

阳山游记（2025.07.17—20）

广东第一峰位于广东阳山，海拔1900多米，与湖南宜章和广东乳源为界，无意之中来到了广东最高峰的温泉。这是雨后的广东第一峰温泉

2025-07-20