红旗插遍台湾岛

一次偶然的机会，杰神渔兄等在关埠绕着几个村跑，发现轨迹图居然象极了祖国宝岛台湾，从此打卡台湾岛成了网红路线。今年国庆恰逢

2025-11-03

泰宁马且跑且珍惜

跑步13年，跑马7年，似乎过了狂热期，不再有马必报了，成都马不中签后有个泰宁半马，一直听得泰宁地方很美就报了不抽签的泰宁马，

2025-10-29

跑着跑着就越野了

关金灶跑团创办一年多，团友多跑步为主，越野也有人在，最有影响力是跑过三个100公里的越野女神陆燕。燕姐人款好总是拿她的卤猪脚

2025-08-27

完美聚跑

关金灶跑团成立倆年来，不定期组织聚跑活动，各大节日各个环境优美的跑步打卡点，唯独关埠下底提督府一直念念在日程未作安排。老

2025-08-27

记首届韩师校友篮球友谊赛

7月18号，突然有校友周师兄加我微信，久闻师兄在揭阳篮球界大名未识其人，师兄原意要我帮忙推荐年轻的篮球打得好的师妹，结果没能

2025-08-12

走山西

山西的旅游，其实还没在日程，山西的马拉松也还没开启报名。淡说要与聪哥一起去山西，我就跟了，豪不思索的，只管带着身份证，其

2025-07-17

湘鄂龙凤马之旅

湖北来凤湖南龙山，一马跑俩省！只有五一十一长假才能出远门的锋神在揭马前就招了我报名，湘西游一直在日程的我毫不犹豫就要了。

2025-05-08

跑者正青春

2024-2025这一年，马拉松赛事跑的不多，歩还是有跑的。最快乐的是在家乡成立了跑团。短短一年的时间，从几个人到95，每天群里都热

2025-04-18

我们的揭马福达

有点不可思议，2月19成立组委会、2月28开启报名，一直在猜测与质疑中的揭阳马拉松定档3月30如期举行！时隔八年，用一个多月的时间

2025-04-03

跑步过大年

除夕的前一天，忙完了家里所有事情，换上跑服往沿江万达的方向跑，几个月没跑过半马了，今天的速配还破六，体感舒适，看来跑马功

2025-02-08