平凡

美篇号 64192095

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    • 认识和管理情绪

      情绪是对身体变化的知觉。即当外界刺激引起身体上的变化时，我们对这些变化的知觉便是情绪。情绪一般分为“快乐”、“愤怒”、“

      2022-07-13

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      如何做情绪的主人？

      主要说两个问题：一是什么是情绪？二是如何才能控制好自己的情绪？情绪是对身体变化的知觉。人的基本情绪有四种。基本情绪又叫原

      2022-06-28

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      控制情绪

      高兴的时候笑，难过的时候哭。婴儿期的小孩的情绪表达就是这样的，最直接。作为一个人，你永远有主动选择自己情绪的权利。无论在

      2022-06-15

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      其它

      我是谁

      2022-06-11

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      其它

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