今日芒种 中医小妙招帮孩子解暑降温

6月5日是二十四节气之一的芒种，它标志着仲夏的开始，此时气温升高、湿气加重，儿童因“少阳之体，易虚易实”，需特别注意顺应节

2026-06-05

小朋友发生软组织损伤的应急处理

小朋友在幼儿园里跑跳玩耍，磕碰、扭伤、淤青、擦伤等软组织损伤是很常见的。掌握规范处理，既能减轻孩子痛苦，也能规避安全风险

2026-05-18

奉化溪口龙王堂：竹影山光间的五月徒步诗行

五月的奉化溪口，山气清嘉，草木葱茏。龙王堂古道蜿蜒于四明山余脉，我们一行徒友踏青而行，一日之间，穿竹林、越石阶、登高巅、

2026-05-17

健康生活｜维生素缺少哪里找？这些食物可以吃！

“维生素补充得越多，身体越健康”，甚至有“维生素摄入焦虑”，这是一个误区！今天，就让我们来科学认识维生素！Q1，什么是维生

2026-03-25

幼儿园午休时高热惊厥的紧急处理方式！

在幼儿园的日常管理中，午休环节是幼儿相对放松且需要密切关注的时段。然而，幼儿身体发育尚未完善，免疫力相对较弱，有时会在午

2025-10-02

孩子比你想象的更勇敢

🌹亲爱的家长，从家庭到幼儿园，🌈是孩子走向社会的第一步。🍎请给孩子一点时间，也给自已一点时间，🎈让我们共同陪伴孩子度过这个重

2025-09-01

【今日立秋】润燥养肺，敛阳安神

秋，禾谷熟也。立秋，是丰收的序章，亦是天地阴阳交替的重要节点。此时节，暑气未尽，秋阳仍炽，民间俗称“秋老虎”当道，热浪袭

2025-08-07

2024年11月苏州杭州徒步游记

十一月的江南，秋意正浓，我和朋友陈玲、巴一起踏上了苏州和杭州的徒步之旅。从天平山到九溪烟村，一路风景如画，我们用脚步丈量

2025-06-08

爱眼护眼，关注眼睛健康

全国爱眼日6·6守护“视”界·共筑“睛”彩，2025年6月6日是第30个全国“爱眼日”，今年的宣传主题是“关注普遍的眼健康”，随着

2025-06-06

[儿童健康科普] 于医生有话说：孩子怎样“吃得好”

儿保日常门诊中，儿童挑食、偏食、喂不进饭、吃饭时乱跑、家长追着喂饭、孩子依赖电视和手机才肯进食、吃饭速度慢、一顿饭耗时长

2024-12-27