轻松跨过八十岁的秘密（三）

如何减少脖子的皺纹使自己更年轻，男女走过对面，男士看女士首先看她的脖子，然后再看脸蛋漂亮不漂亮，十个漂亮的女人九个脖子是

2025-03-02

轻松跨过八十岁的秘密（二）

如何能让头发再長出黑发，使八十岁后保持住長久的花白头发。人们看一个人老不老首先看到的是头发，一旦满头白发，就认为此人老矣

2025-03-01

轻松垮过八十岁的秘密（一）

人一到八十岁就会有一个明显的变化，不少人白发苍苍，弯腰驼背，走路蹒跚，明显的看出已是老人。所以许多人在七十岁的时候，都期

2025-02-28

金蛇启运 筑梦前行 育新花园社区联欢会园满成功

金蛇启远筑梦前行，北京西三旗育新花园社区联欢会上各文艺队表演了准备半年的精彩节目，模特队，民族舞，广场舞，交谊舞，健身操

2025-01-13

排集体舞<祖国你好>

为迎接社区元旦和春节的联欢会我们交谊舞队加紧排练＜祖国你好>北京平四集体舞，此舞在北京平四舞蹈基础上又加入了国标舞的元素和

2024-12-25

喜迎国庆，共唱红歌

喜迎国庆唱红歌，和谐致美在社区，小区于9月25日在小区音乐池举行了唱红歌演唱会，我参加的合唱队合唱的，获得了長时间的掌声。

2024-10-02

庆七，一西三旗地区盛装舞会

为庆祝建党103周年，西三旗地区举行过一次盛装舞会，我们交谊舞队应邀去参加了这次舞会。在舞会上我们表演了慢四集体舞，双人国标

2024-10-02

吃维生素B2能長出黑头发

人年龄大了，差不多到八八64岁时肾气不足，肾水少，太冲脉衰弱，就会出现白头发，经常看到七十岁左右就白发苍苍的同志在路上行走

2024-10-01

甲子印迹 一入学六十年留影

校庆日来北大，漫步于曾经上课，学习的教学楼，图书馆与古韵之间，博雅塔下，未名湖畔，每一步都是风景，每一眼都是诗意。校院内

2024-05-20

阅尽千忛 归来仍是少年

今年五月三日是北京大学校庆126周年校庆接待日，我又回到母校，今年虽不是校庆大年但回校的学友仍不少，再加上参观游览的人很多，

2024-05-05