2025 首届悉尼马拉松之行

当悉尼马拉松宣布要成为“第七大🐎”时，我心里其实挺失落的。我的目标一直是六星，结果六星还没到手，第七、第八甚至第九都要冒出

2025-09-21

2025 伦敦马拉松之旅

芝加哥马拉松之后，我放松了两个多月，只是随意跑跑，体重也增加了五六磅。不过，困扰我将近一年的右侧臀肌疼痛竟然在这段时间痊

2025-08-18

2024 芝加哥马拉松复盘

去年柏林🐎跑完后，因为两周后还有芝🐎，不敢多玩，第三天就按计划赶回。一切看似尽在掌控之中，然而太多的“以为”，最后变成了太

2025-07-14

首野追星记

两年前的那场50K越野赛，至今仍历历在目。前几天偶然刷到Courtney的专访，仿佛一瞬间被拉回赛道上的那些时刻，曾经做过一个短视频

2025-03-01

人生首百， 越野无界

去年跑了波马+ Big Sur（B2B）,柏林马，芝马四个大马，十月芝马结束后，我彻底躺平。芝马的流水账和我一样躺平在草稿箱里，体重倒

2025-02-17

2024 柏林马拉松之行

柏林🐎结束一个多月了，再不把流水账记录一下，估计又要躺在草稿箱里forever了😂，‍柏林🐎原不在今年的计划中，意外抽中，给了自己

2024-11-04

Big Sur International Marathon

跑完一个🐎，流水账还是要记一下的🤩当初报名Big Sur原因好几个，最主要想着不要浪费一个训练周期，跑完波🐎，再多跑一个，那B2B（

2024-05-07

2024 波士顿马拉松

虽然4/15的波马过去快两周了，虽然途中跑崩了，虽然没有达到自己的目标配速，但是还是想趁着记忆清晰，赶紧记一段流水账🤩，去年经

2024-04-27

出门修行记（二）—维也纳（10/23-25/2023）

机缘巧合，八月底跟朋友Christina闲聊时，知道她可能十月去欧洲一个月，如果我想去，可以加入她任何一段行程。心动不如行动，当即

2024-02-19

出门修行记 （一）

想给目前的状态按一个暂停键，出门修行一段时间，第一站当然是sweetheart所在的城市。（10/19-10/22/23）自女儿毕业单飞，一年到

2023-11-19