2024 芝加哥马拉松复盘

云霞

去年柏林🐎跑完后，因为两周后还有芝🐎，不敢多玩，第三天就按计划赶回。一切看似尽在掌控之中，然而太多的“以为”，最后变成了太多的意想不到。或许正因如此，完赛后迟迟不愿动手整理记录。这一拖，就是九个多月🫣但不把这段“流水账”写下来，总觉得芝🐎还没有真正跑完😂 因为是美国境内的🐎，没太多顾虑。少容和其他 DASH 队员有事，周五早上就出发了，而我下班后晚上七八点飞过去。还有更淡定的大神，周六直接打个飞的过去跑🐎的😄。 晚了一天出发，错过了周四晚上芝加哥难得一见的极光，只能网上盗图安慰自己😅。 芝加哥机场（O’Hare）太忙了，降落后居然在跑道上滑行了半小时才找到停机位😂。转高铁（Blue Line）也等了半个多小时才启动，等到酒店时已接近半夜。一个人从地铁站走到酒店，大概十几分钟路程，途中遇到一个人迎面走来，叽里呱啦像是在兜售什么，还喋喋不休地跟了一段路。好在比赛期间游客较多，半夜街上零零散散还有些人，而听说 Loop 之内相对安全，所以倒也没太害怕。我只管闷头赶路，不搭理他，越走越快，最终甩掉了。不过，夜晚到酒店的话，最好还是结伴同行更安全😊。 酒店就订在起跑线对面的马路旁，提前通过“北美马拉松力量瑜伽班”当地跑团，由赵湘教练帮忙团定的。这次和少容一起跑芝🐎，后续酒店的事都由她安排，我只管安心跑🐎，省心又幸福😍。 第一次去芝加哥，被整整齐齐的高楼大厦震撼住了。第二天和少容一起参加清华群组织的晨跑，我一路像刘姥姥进大观园，东张西望，抬头看高楼大厦，结果不小心两次差点绊倒。还好没摔跤，但脚踝当时就痛了起来，心里不禁掠过一丝不安😔。 周六早上天气不错，而我一到陌生环境就特别激动。早霞、街景……什么都不想错过，全程兴奋得像个游客😂。 芝加哥的“云门”（Cloud Gate）必须打卡！这座由印度裔英国艺术家阿尼什·卡普尔（Anish Kapoor）设计的雕塑，因为它形状像一颗光滑的豆子，大家都叫它“豆子”或“芸豆”。它不仅反射着周围的高楼和天际线，还能让游客看到变形的自己，仿佛把整个芝加哥的建筑都浓缩在这颗豆子里，美得让人移不开眼😍。 拥抱🫂一下看得见的自己🤩 不费吹灰之力轻松托起🫴自己🤩 手捧芸豆🫴，整个城市的壮丽都映在这颗光滑的云豆上，仿佛芝加哥的天际线和繁华都被轻轻托起，尽在掌握之中🤩。 这颗芸豆带给人们太多欢乐，它不仅是芝加哥的象征，更是一个能让每个人都露出笑容的艺术品。无论是倒影中的自己，还是周围城市的壮丽，都让每个与它亲密接触的人感受到无尽的喜悦和奇妙的连接🤩。 清华校友团集合晨跑，我去蹭跑😅，虽然是“蹭”了个名额，但大家的热情和气氛让我也充满了动力，跑得特别轻松愉快！ 晨跑后应该直接去拿BIB，会省不少时间和步数。我和少容跑完后回去收拾再去，没想到回来时走不动了，我一天走了两万多步😅。少容原本在这边工作，这次像回娘家，晚上才见到她，结果她走了三万多步😂。 沿着湖边跑着，一边是波光粼粼的密歇根湖，一边是高耸入云的现代建筑，这座城市的魅力真的让人一见倾心。 跑完回到酒店，大堂和电梯门上贴满了马拉松的标志，赛事氛围浓厚，仿佛整间酒店都被比赛的热情包围着。每个细节都在提醒着，这是一座为马拉松而沸腾的城市。 就连房卡都是印着马拉松标志的限定款，超有纪念意义。只可惜我规规矩矩地把它还回去了。或许，有些纪念只能留在记忆里。😀 晨跑完回酒店吃了早餐，想着取BIB的地方才两三迈，就干脆走过去了。结果一路秋意盎然，风景太好，反倒成了意外收获，心情也跟着舒展起来。 取BIB的地方人很多，但不拥挤，井然有序，很快就拿到东西了。还遇到了几位当地华人跑团的成员在当义工，朋友圈的朋友也终于面对面见面，感觉特别亲切。 Expo 还是要逛逛的，不过想要的芝🐎外套已经没有我的size 了，最后啥也没买，意外省钱💰了😜 许愿条，写啥忘了，但肯定没实现😅 还是要拍几张照留念的 这个距离是必须要完成的😂 走出来就能看到远处的高楼🏢，我们的酒店也在那边。走回去时居然走不动，路边歇了几次，还好没跟少容去中国城见朋友😅。 傍晚去当地华人驰跑团组织的加碳会，来自五湖四海的跑团聚集一堂🤩 Tina 把我们DASH的大旗也带过去了 集体加碳，好开心认识了各个跑群的大神们，听他们讲跑🐎的故事😍 当地华人驰跑团为迎接各地华人做了大量的工作，义工们在比赛日分散在赛道旁，负责拍照、递水等工作。他们真是尽心尽职，展现了地主之谊。不仅提供了赛道上的支持，还为跑者加油打气，让比赛氛围更加温暖💗💗 聚餐的楼顶上，城市风光一览无余，高楼大厦和远处的天际线尽收眼底，景色美得让人陶醉。 另一面的尽头是密西根湖 第二天的比赛起点就在马路对面，我以为一切尽在掌控中。按照原定计划，我多睡了一会儿，提前半个小时出门，想着不用再上厕所了。不到十分钟就顺利通过了安检。但就在这时，突然感觉还是想上厕所。问题是，我的 Corral（起跑分区）会在开跑前 20 分钟关闭。一看厕所那边，十几条长队，人们都在焦急排队，每一条队伍都像一个盲盒——你完全不知道要等多久，只知道肯定赶不上了。我赶紧转身去别处碰碰运气，找到两个看起来人不多的厕所，但都有人守门，是Club专用的。不是会员根本不让进。眼看时间来不及，我只好放弃上厕所的念头，立刻进了自己的 Corral。在 Corral 里等了快 20 分钟，想上厕所的感觉却越来越强烈。这时旁边一位女生安慰我说：“每个人在出发前都会有种好像要上厕所的错觉，可能只是紧张导致的。”她的话让我稍微松了口气。🥹就这样子出发了 起跑后，前面三英里我还能忍着，一直安慰自己：“这只是错觉，是紧张造成的。”但三英里过后，那种感觉越来越强烈——这次可能是真的需要上厕所了。我一边跑一边挣扎，到五英里时还在犹豫要不要停下，但又觉得或许还能再扛一下。可我也清楚，如果现在不去解决，后面每到一个水站，我都会因为担心而不敢喝水。可不喝水，我绝对撑不到终点。于是，当我再次看到厕所，毫不犹豫地拐了进去。等出来，节奏已经完全乱了。从八英里开始，整场比赛变得格外艰难。每一英里都在硬撑，跑到半马（13.1英里）的时候，已经感觉像是跑到了全马最后几英里的冲刺阶段了🥹 进入后半程，意志力几乎完全崩塌。身边跑者陆续超越：有人竟然光脚跑，有人背后写着“Run for Father”，让我动容却提不起冲劲。我唯一盼望的，是一个又一个水站。那里成了我短暂的避风港：喝水、喝电解饮料，给自己两三秒喘息，再踏出下一步。后程 13 英里，我几乎是一步步熬过去的——不再看配速，脑海里只有一句话：“撑到终点。” 赛道两旁的观众几乎从未停歇过加油声。进入中国城时，忽然听到一个熟悉的声音在喊我的名字—是我们跑群的 Tina！她站在人群中，不停的高声喊着：“云霞，加油！”我转过头在人群里寻找，朝她挥了挥手。那一刻，仿佛有什么东西突然击中了我——这是整场比赛中，脑子唯一被真正唤醒的一次。那熟悉的声音、熟悉的人，让我在几乎麻木的状态下，短暂地回过神来，重新意识到：我还在跑，我还没有放弃。谢谢你Tina 🌹🌹 快要看到希望了 终于终于跨过终点线🏁 完赛还是很开心的，虽然这场马拉松跑的非常辛苦 跑完没了方向，找不到自己的住处🤣 这场比赛，是六大🐎中赛道最平、最容易跑出好成绩的一场。但我却被一个小小的、看似不重要的“起跑前厕所问题”彻底搞砸了。现在我终于理解，为什么在柏林马拉松的起跑区附近，会看到那么多人不顾尴尬、直接钻进树林解决——**轻松地出发，真的太重要了！**🤣 跑完之后如释重负，好好休息后搭乘傍晚5:45的邮轮。这个时间点非常推荐，可以从日落前的余晖一路欣赏到芝加哥华灯初上的夜景，别有一番风味。（推荐：Shoreline Sightseeing – Lake and River Architecture Tour，年轻导游真的超级会讲，整整一个多小时几乎不停嘴，而且讲的内容完全不重复。从河两边的建筑风格到背后的故事，他都讲得清楚又有趣。语速有快有慢，听起来就像是带我们“骑在蝴蝶上”穿梭在城市之间，非常生动，完全不会无聊，反而越听越有意思！就是天冷，记得带厚衣服 必须拿着奖牌与城市地标合个影——留住这一场奔跑的记忆😃猜猜后面是哪一栋建筑物？ 再来一张，跑马的时候经过，那时完全没力气观赏😅 芝加哥的建筑实在太多太密，我已经完全分不清哪一栋是哪一栋了，只能用一张照片来纪念当下的感觉。 玻璃幕墙上映出了对面建筑的倒影，一层真实一层幻影，像是芝加哥在自拍。 夜幕降临，芝加哥的灯光如星河点点，点亮了每一栋建筑，整个城市像一颗璀璨的宝石。 对岸建筑的灯光一盏盏亮起，河水倒映出璀璨光芒，整个场景如同一幅动人的夜景画卷 芝加哥Navy Pier上的大摩天轮，在夜晚灯光闪耀，倒映在河面上，像一颗巨大的光环悬浮在水面。 那天跑完后，竟然偶遇了华人跑圈里的传奇人物——温叔。温叔被大家尊称为“百马王子”，不仅拿下了三轮六星，还跑过无数越野赛。他是圈里备受敬重的大佬。非常荣幸能和他一起喝了杯啤酒，聊了会儿天。那一刻，我感觉自己像个追星族，终于遇到了这位在华人跑团里无处不在的“明星”，真的非常珍惜这次难得的相遇和交流😊 很多人跑完芝加哥马拉松当天就飞回去了。感觉像是周末匆匆打个飞滴来比赛。我第一次来芝加哥，特地多请了两天假，想好好逛逛这座城市🌆 第二天早起恢复跑，街上几乎没什么人，整座城市仿佛成了我的专属空间。特别喜欢这种安静时刻，独自感受城市的宁静和独特面貌。 慢慢地，车流开始增多，街道上也热闹起来了。城市的清洁工开始打扫，擦拭车站的公共设施，整个城市逐渐苏醒。 没人来抢这颗芸豆啦，专属于我一个人的“宝贝”！😍 经过Jay Pritzker Pavilion，这是芝加哥千禧公园里的一个露天音乐厅，设计非常现代，是著名建筑师弗兰克·盖里（Frank Gehry）设计的。平时有各种音乐会和活动，非常值得一看。 上天桥迎接日出🌅 站在天桥上，环视四周，高楼大厦尽收眼底，感受到城市的繁华与壮丽。 日出的金光洒在湖面上，海鸥低空飞翔，远处帆船悠然滑过水面。一切都刚刚好😍 那一刻只想静静地地和这片光一起拥抱清晨。 再往湖边跑远一点，就能看到湖面、城市和天空连成一线。厚厚的云层中透出几束阳光，正好打在几栋建筑上，像是为城市点亮了焦点。 回程穿过树林，云层中透出一道光，刚好照进林子里，整片林子像是被悄悄唤醒了。 穿过树林，湛蓝的高楼拔地而起，宛如梦境浮现。阳光与云影交织，树林与城市在此刻轻轻相拥，美得如诗如画。 红色的雕塑如梦如幻，正是著名的“Flamingo”——火烈鸟。它像一只展翅欲飞的火鸟，静静伫立在高楼之间，仿佛城市的心脏在跳动。 晨跑后打卡芝加哥最大星巴克（Reserve Roastery）坐落在Magnificent Mile的646 N Michigan Ave，共有五层楼，屋顶还有露台和现场烘豆设施，不过好难找到座位，太多人了😅 而在星巴克斜对面就是那家醒目的 Nike Chicago 专卖店。店还没开门，队伍就已经排到了墙角转弯处，人气之旺可见一斑。 慢慢地在Field Museum里闲逛，展区一个接一个，内容太丰富了，真是怎么看都看不完。 这幅Tiffany作品的冷蓝与碧绿交织出一种梦幻般的静谧感，让人仿佛置身水下世界。我最喜欢的，就是这层层叠叠、仿佛会流动的蓝色。 芝加哥艺术博物馆位于千禧公园南侧，是美国最古老、最具声望的艺术殿堂之一，馆藏包括莫奈、梵高、毕加索，以及格兰特·伍德的《美国哥特式》等世界级杰作。我在馆内缓缓游览，细细寻找这些经典名作的踪影。芝加哥实在太精彩，两天时间根本不够看遍它的魅力。为了不让自己太赶，也为了给下一次留下念想，我这趟只选了两个博物馆，好好逛了一逛，就当是借着这场马拉松，和这座城市静静地打了个照面。跑马旅行，最美的安排就是不必走完。无论是比赛还是旅程，留一点遗憾，才有再来的念想😌 跑完芝加哥马拉松，翔子发起了一场小小的复盘聚会。大家围坐在一起，聊聊比赛中发生的点点滴滴：哪一段跑崩了，哪一段是咬牙坚持下来的，还有冲线那一刻翻涌的情绪。每个人都分享了自己的经验和感受，也聊到了来年的目标与计划。看似简单的一次复盘，却让人感受到跑者之间难得的共鸣与深深的连接。 这次芝加哥没跑好，但回头想想，每一场马拉松都会遇到不一样的问题，也正是这些不确定性，让每一场都变得独一无二。因为两周前跑完柏林马，一直觉得芝🐎应该比柏林马还“好跑”一些，又在北美，后勤更轻松，心里其实是想把芝加哥这场跑得更好，结果反而跑“蹦”了。像是这次把“上厕所”这件事看得太重了，其实真的没必要那么紧张。如果当时早点决定退到后面一个分区安心排队、解决好再进场，也不会怎么样。反正我又不是在冲 Sub-3:30，不需要把每一个细节都绷得死死的。更何况，事后知道Carrol 的门根本关不上😅希望下一次，能更放松一点，把心态放平。不用事事追求完美，享受过程，才是最重要的。这一场，没有 PB，没有完美节奏，只有一次次“差点放弃”后的再出发。或许正因为如此，它成了我马拉松旅程中最难忘、也最真实的一站。随着芝加哥马拉松的完赛，我也正式跑完了2024年全年的四场马拉松。虽然一路跑得挺辛苦，但回头看，收获真的很大。从春天的波士顿马拉松起步，紧接着是两周后的 Big Sur，完成了上半年的 B2B；再到秋天的柏林马拉松，以及两周后的芝加哥，依然是两场相隔仅两周的挑战。两次背靠背，上下半年各一次，终于在芝加哥画下了这一年的句点。每一场的坚持，都是为下一次的热爱铺路。下一篇 —— 2025 伦敦，再见！