内观

《内观》在这个特别的日子里，我想到了“屏蔽力”、“内观自己”、“经营好自己”的精神健康方案。“自从得了精神病，精神好多了

2025-10-10

腌菜炒肉

今天做一份腌菜炒肉，让你想起什么？​我会想起，小时候一调皮，大人都会吓唬说：是不是想吃棍子炒肉（挨打）；长大后，学生食堂

2025-09-24

花生撒

周末练手～来个花生撒！新鲜出土的红花生+茴香+芫荽+小米辣+柠檬，添点盐调味，配米线、生菜，烤肉，味道美到就一个字形容：绝！

2025-09-21

《南侨花木兰》

《南侨花木兰》观看后很震感！这个音乐剧真挚动人，把我完全带入了那个战火纷飞、却人性闪耀的年代。深深感慨哪有岁月静好，只是

2025-09-21

《富贵吉祥》

一刀一剪，给不同颜色的宣纸注入呼吸。学剪纸，最难的不是“剪”，而是“留”，这像极了人生的“取与舍”！孔雀的羽、牡丹的瓣，

2025-09-14

美味食用菌

企业潜心研发、苦心经营，在各级各部门支持引导下不断把好的技术进行推广运用，以公司+基地+合作社+农户的模式，带动食用菌产业发

2025-08-26

共话胞波情谊，共促语言成长

为深化中缅传统友谊，推动语言学习与实践相结合，近日，由德宏州图书馆组织缅语学习班学员与瑞丽中文班学员共同开展了一场以“语

2025-08-24

酒酿鸡蛋羹升级版

《升级版酒酿》用自己做的甜白酒，加入鸡蛋搅碎，再把乳扇（牛奶熬制）切碎放入上面，加几粒枸杞，上锅蒸。有一种芝士的感觉，软

2025-08-23

出伏

今日出伏，庆祝一下，干一杯-----醋！自己做的醋！菠萝醋！记得小的时候，奶奶家有一大缸子醋。每到街子天，就有人来家里寄放扁担

2025-08-19

闺蜜

《闺蜜》谁是你一生中最好的闺蜜？是独处，是空间，是健身，是读书，是思考，是绘画，是……烟火里谋生，月光下谋爱，文字里谋心

2025-08-17