新竹幼儿园每周食谱

2025-11-09

新竹幼儿园冬季安全提示

随着气温逐渐降低，取暖、用炊需求激增，一氧化碳这个“隐形杀手”也进入高发期，学生群体尤其是农村、寄宿学生、租住学生，因取

2025-11-05

新竹幼儿园每周食谱

首先，保证足够的热量摄入是冬季儿童健康的基础。寒冷的天气消耗了更多的能源，孩子们需要额外的热量来保持体温和活动。因此，饮

2025-11-02

新竹幼儿园每周食谱

2025-10-26

新竹幼儿园每周食谱

霜降后天气干燥，人体肺阴易受损，宜食用一些滋阴润肺的食物，如梨、百合、白果、麦冬、玉竹等，这些食物有助于滋养肺部，缓解秋

2025-10-18

新竹幼儿园每周食谱

立秋之后，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物，尽量少吃韭菜、辣椒🌶️及油炸食物，适当多吃酸味水

2025-10-12

新竹幼儿园每周食谱

🍁吃芝麻：天气变冷，我们可以吃一些温暖的食物，比如芝麻。芝麻可以做很多好吃的，比如芝麻糊、芝麻糖等。🍵饮菊花茶：有些地方的

2025-10-04

新竹幼儿园每周食谱

1.控制零食与甜食：节日零食多为高糖、高油、高盐类型（如月饼🥮糖果、薯片），需严格控制食用量和频率，避免影响正餐食欲或引发龋

2025-09-26

新竹幼儿园每周食谱

1、增加蔬菜和水果摄入量🥦🍎：秋天的蔬菜和水果丰富多样，如苹果、橙子、柿子等，这些都含有丰富的维生素和矿物质。2、保持适当的

2025-09-21

新竹幼儿园每周食谱

秋季气候干燥，应多给孩子补充含水分的食物，如梨、苹果、柑橘等水果，以及冬瓜、萝卜等蔬菜。适当增加富含维生素A和维生素C的食

2025-09-13