〖中医养生〗临症问诊感悟

中医看诊，讲究“望、闻、问、切，四诊合参”。四诊缺一不可，但其中问诊，至关重要，因为问诊是真接与患者交流，也是一次医者与

2025-04-29

《中医养生》劝君莫熬夜，睡个好觉

中医认为“药补不如食补，食䃼不如睡补”。睡个好觉，既能养身，又能养心，还能养命，许多年轻人认为熬夜无所谓，按照中医理论，

2025-04-28

茶道与中医的养生之道

茶道和医道都是中国文化的灿烂明珠，中医养生之道，包含了茶道的内容，那么如何品茶才能品出健康呢？中医与茶道皆源于中华文化对

2025-04-25

《中医养生》导引与五禽戏

中医养生特别强调“未病先防，即病防变〞。《金匮要略》云：“四肢才觉重滞，即导引、吐纳、针灸、膏摩，勿令九窍闭塞”。说明中

2025-04-17

〖中医养生〗人为什么会“发烧”？

发烧在中医理论中被视为人体正气与病邪斗争的表现，实际上是身体在进行自我调节和防御的一种反应。当人体正气充足。风寒、风热等

2025-04-16

〖中医养生〗天人相应，三因制宜，顺应自然

中医整体观念认为：人与自然界是一个整体，即所谓“天人相应”。人与万物皆由天地阴阳之气化生，《素问》指出“人生于地，悬命于

2025-04-08

清明：思念与传承，思念与健康

清明，是一年一度慎终追远的重要时刻，不仅承载着人们对逝去亲人的深深思念，更蕴含着中华文化中尊重先祖、承传美德的精神内涵。

2025-04-05

〖中医养生〗怎样看中医才会有疗效

“无病先防，有病早治，既病防变”。这是中医所说的“治未病”的思想，可归纳为养，防，调，治四个环节，其中养和防需在中医理论

2025-04-03

〖春季解郁〗在那鲜花盛开的贝尔维尤

在太平洋西海岸，有一个美丽的城市一贝尔维尤。该市位于美国华盛顿州，与西雅图一湖之隔，这里气候宜人，是全美最适宜居住的城市

2025-03-31

〖中医养生〗人为什么会脱发

勤求古训，书写美篇，冀读者“无病先防”；博采众方，坐堂行医，愿患者“有病早康”。〖杏林杂谈〗常富林，在临床上，很多病友经

2025-03-29