【中医养生】岐黄伴弦歌，抚琴养身心

我自十三岁结缘岐黄、潜心学医，自幼浸润中华传统医学文化。年少时心生热爱，不仅钻研中医药理、体悟养生之道，更亲手制作二胡、

2026-09-02

感恩信任，期待相逢

近期不断收到大家发来消息，询问我归国日程。不少朋友怀着殷切期盼，有的夫妻久备未孕，心中焦灼，盼着早日面诊调治；有的曾经经

2026-08-15

【中医养生】:老年性皮肤瘙痒的防治

老年性皮肤瘙痒，中医属“风瘙痒”范畴，多见于高龄人群，以皮肤干燥、无原发性皮损、全身顽固瘙痒、反复发作、久治难愈为特点。

2026-08-05

【往事回首】:怀念母爱

年岁越老，越常常梦回童年旧时光。一晃已是古稀之年，很多琐事渐渐模糊，唯独少年时的一幕，时常清晰浮现在眼前。当年我考上初中

2026-07-28

【军旅回忆】罗浮山留念

一张″72年国庆节罗浮山留念″的老照片，激起了我对上世纪六十年代末到七十年代初，在罗浮山当兵的美好回忆。罗浮山自古被誉为道

2026-07-24

顺时度夏:夏季养生之道

夏属火，对应五脏之心，阳气浮于体表，内里脾胃偏虚，暑湿、燥热交织，养生核心在于养心、祛湿、护脾、少耗阳气。遵循衣食住行四

2026-07-20

小年收到的祝福

远渡重洋送来的牌匾，是小年里最珍贵的礼物。感恩祖国医学的神奇，让我见证一次次康复与希望；感恩患者家属的信任与肯定，这份温

2026-02-12

【养生经验】中医谈一日三餐的饮食与健康

中医对一日三餐饮食与健康的基本原则是“顺时而食、辨证施食、规律有度”。《黄帝内经》提出“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故

2025-11-06

【中医临症心得】女子备孕有感

我今年回国坐诊第一天，一位四十多岁的准妈妈，挺着五个多月的孕肚，带着一家人涌进诊室，手抚着肚子红着眼说：“您看，真成了！

2025-10-20

【养生经验】:中医谈肥胖与健康

《黄帝内经》将肥胖者分为“脂人”（脂肪均匀）、“膏人”（腹部肥满）、“肉人”（肌肉壮实），并提出“肥贵人，则高粱之疾也”

2025-10-07