2026世界卒中日丨全国人民都应该知道的科普

2026年10月29日是第21个“世界卒中日”。今年的宣传主题为“卒中防治·即刻行动”。卒中可防、可治，关键在于早识别、快送医、科

2026-10-29

男性50岁后出现这些症状，多半是更年期了

老耿，男性，58岁，是公认的性格随和、平易近人的好好先生。最近他却一反常态，动不动就发火，为了一点小事都要争得脸红脖子粗的

2026-10-28

守护前列腺 远离这些误区丨中国男性健康日

每年10月28日是中国男性健康日。前列腺增生是困扰中老年男性的常见泌尿系统疾病。随着年龄增长，很多男性都会出现夜尿增多、排尿

2026-10-28

关注健康，从一次主动改变开始

10月28日是世界男性健康日，2026年宣传主题：健康优先均衡普惠，男科先行优质高效。在外扛起工作压力、撑起家庭责任，不少男性总

2026-10-28

身体哪个部位干，五脏在提醒你！

中医讲，津液是身体里的“天然润滑剂”。不同脏腑津液不足，干燥信号也会出现在不同地方。💧心液不足——舌头干，心开窍于舌。心液

2026-10-28

科学锻炼大脑，预防老年痴呆

60岁以后，随着年龄增长，记忆力减退。为了预防老年痴呆，健康科普信息图如下：以老年人活跃生活为主视觉，用“脑力锻炼、手部活

2026-10-28

成年人不需要接种疫苗？| 健康辟谣集结号

2026-10-27

它们不甜不咸不油，却会让骨头酥、血管硬！

除了高盐，生活中还有一类食物，吃多了不光缺钙、伤肾脏，还危害心血管！它就是“高磷食物”！⚠️高磷饮食的3大危害：1️⃣影响

2026-10-27

早餐要吃够20克蛋白质，血糖、肌肉都稳住了

蛋白质作为人体最重要的三大能量营养素之一，毛发、皮肤、肌肉、骨骼等都由它组成，免疫细胞、免疫组织和免疫器官也都是由它构成

2026-10-26

不吃主食能消除碳水脸？

2026-10-26