南京牛首山

2024-03-03

南京旅游攻略和避坑指南

2025-08-03

南京之旅（一）南京旅游曝光，自行老东门（2025.3.19）

8天7晚的爱达魔都号邮轮园满结束，接着顺路从上海去南京，再次游览美丽的南京，特别烟雨三月下杨州更让我倾情。3月19日上午9：15

2025-05-11

南京旅游攻略

南京交通非常方便，飞机、火车、高铁、汽车都可以到达，但景点比较多而且各个景点比较分散，建议找个当地人帮忙联系车以及景点门

2023-09-23

为什么中医建议夏季吃点咸鸭蛋？

为什么中医建议夏季吃点咸鸭蛋？夏季消耗大，容易大汗淋漓，而汗是身体里的津液，一旦过度流失，气血也随之损耗。阴藏力，藏的是

2025-08-03

肚子疼别再乱猜！这张图帮你精准定位病因

2024-10-29

脚跟疼痛,内服外敷双管齐下, 一星期就会明显缓解

脚跟疼痛,内服外敷双管齐下,一星期就会明显缓解，脚跟疼痛比较常见,尤其是现在一些中老年人，每天在走路的时候都会感觉到脚跟隐隐

2024-11-28

颈肩久治不断根，是这里“寒气”没有化解！

现如今，颈肩问题是多数现代人的“标配”，一旦惹上，轻则颈椎肩周部位痛、酸、胀，重则手麻、头晕、头昏，甚至还会心悸心慌。经

2024-06-19

中医养生调理过程中出现的各种“好转反应” 记得收藏

糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反应，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。1、白细胞吞

2024-07-20

200个中医术语名词

1、五心烦热：指两手两足心发热，并自觉心胸烦热。2、流注：是毒邪流走不定，注无定处而发生于较深部组织的一类化脓性病症。多发

2024-08-17