庐山索道香炉峰白居易草堂采野茶

10月11日，寒露后的酷暑还是有点咯人。瑜友阿梅家公子新婚大喜，她从外地回来难得多歇息几天，以养生养花高手而能量满满的阿梅，

2025-10-12

五月立夏“炸”森林

去年的立夏，我们在雨中“炸”街，今年的立夏，我们在雨后“炸”森林。五一长假的最后一天正值立夏日，淅沥沥的小雨快到10点才停

2025-05-07

深山含笑之秦山森林公园

90年代末，我曾随两记者到访过这里，那时的这里只有青山林场办公用的房子，一所在建的宾馆还未完工使用，晚上两男记者在宾馆住宿

2025-04-08

自然之力疗愈新生—快闪庐山2025跨年

因早课王老师一句山上跨年，玩心又起。得温姐之力，我们有幸感受了一趟庐山索道晚班缆车，一到索道缆车售票大厅门口，大红的喜迎

2025-01-04

九江市老年大学传统瑜伽周四班2024年终聚会

一季有一季的风景，一程有一程的心境，同乘一趟火车，有从起点到终点的伙伴，也有中途上下的，但只要能上到这趟车上来，总是有着

2024-12-27

九江市老年大学传统瑜伽周二班2024年末总结

每个学期，特别是一个学年的最后一节课都是我们最开心最惬意的时候，我们可以分享心得，分享收获，在分享的那一刻，不仅仅能滋养

2024-12-25

关于“读书”的那些事

由蝉吟王老师发起的自主健康读书会，昨日读到今年的读本《了凡四训》中的“对不起，我错了，是解决问题的好方法”这个主题，激起

2024-11-25

立冬后的瓷意晒秋行

从春夏走到秋冬，从绿野仙踪到橙黄橘绿，阅不尽山河景，读不完生活事。因为我一个无意识的提意，一个牙齿在修复期，一个上周才出

2024-11-11

最近的遥远—景德镇漫游记

周五晚上6点半，姐妹把车开到我上课的教室门外，等待我下课后直赴一场千年陶瓷之约。作为一个最近的邻居，其实往来次数用手指头数

2024-11-10

九江市老年大学传统瑜伽班2024学年秋季户外活动

转眼秋已尽，一个学年转瞬即逝。虽然天气不稳定，虽然很多姐妹有事情未能参加，我们还是按照计划来到了琵琶亭。（2024.10.26）浔

2024-11-02