小宝贝幼大毕业季欢乐幸福。从2021年未满三岁进入第一所启蒙学校，四年春夏秋冬，告别幼儿，开启少年先锋之旅

2025-07-07

奔跑吧七四知青！沿着红军长征之路奔跑！传承长征精神志在四方。为了一场热爱，老马自奋蹄，老有所跑奔跑四方！

红色遵义，奔跑四方。遵义一历史名城，是红军长征取得革命胜利的转折之城。遵义马，是继2024年10月奔跑井冈山之后的又一场红色之

2025-05-24

蛇年吉祥，蛇舞新春。笔走龙蛇，蛇心蛇胆壮我行。峰林迎春早，菜花迎客笑。人在画中跑，画在人中飘……

菜花风摇曳，云雾缭俊秀。八音唱非遗，加油传文化。跑出的是一路风景，找回的是最美的自己。加油奔跑，健康就好！祝福朋友们新春

2025-02-18

四重唱《祖国不会忘记》，唱出中国梦，唱响夕阳红。

2025-01-25

中国东盟马，老知青加油，世界脚步汇东盟，十四国跑友共一家，北部湾吹响冲锋号，知青加油展风采！

​防城港市，位于我国大陆海岸线南端，南临北部湾，与越南一河之隔，1993年成立地级市防城港，陆地边境线长101公里，海岸线长538

2024-12-02

跑四方的美篇

奔跑黄洋界，红色井冈山。革命摇篮井冈山，这是红色圣地。跑一场马，认识一座城。游揽参观毛泽东故居，会师纪念广场，红军医院，

2024-10-26

万马奔腾，峰林如画。加油奔跑，兴义真好。兴义的加油文化，已深入人心。老有所跑，开心就好。四方奔跑，健康就好。

2024年9月1日，万峰林半程马拉松鸣枪开跑。此次赛事设置半程马拉松（21.0975公里）、健康跑（6.3公里）两个项目，总参赛规模1000

2024-09-03

凉都六马，抵励前行。我的六马，六六大顺。甲庚六六，脚伤悠悠。安全为重，健康是福。四方欢歌，马协贺喜！

中国凉都，六马前行。六盘水马拉松是我的第四站六马行。六马情结，是我起步最早的一场赛事，2010年8月，人生第三场马拉松，当时参

2024-08-11

蓝蓝的天上白云飘，白云下面四方跑。用脚步丈量草原，用心灵放飞蓝天。跨越草原，飞越山川。加油奔跑！草原你好！

公元2024年7月3日，我们一行八人，自驾房车和轿车，出发川西线路若尔盖大草原。第一站早上九点兴义东站出发一叙永县，入住阿尔法

2024-07-24

五十年的知青情，五十年的风雨路。五十年的苦辣味，五十年的终无悔。五十年的共祝愿，五十年的团圆心。

公元一九七四年四月二十三日，望谟县城敲锣打鼓，县大礼堂人潮如海，座无虚席，主席台上方一幅巨大的毛主席像悬挂中央，一幅＂热

2024-04-29