骑行219国道第一段丙察察（保山~拉萨）D13

2026年5月22日，察隅县目若村~昌拉垭口~察隅县嘎达村，42公里，总里程728公里。​还是有高反症状，夜里睡不踏实。早上六点多起床

2026-08-30

骑行219国道第一段丙察察（保山~拉萨）D12

2026年5月21日，察隅县锯木厂~雄珠拉垭口~察隅县目若村，47公里，总里程686公里。工棚大通铺里的一夜，我不知道睡没睡着，耳朵能

2026-08-28

骑行219国道第一段丙察察（保山～拉萨）D11

2026年5月20日，察瓦龙乡～察隅县锯木厂，57公里，总里程636公里。早上7点出发，刚出街道，直接就是惨不忍睹的烂路，只有窄窄的一

2026-08-11

骑行219国道第二段新藏线D2

2026年6月11日，贡嘎县岗巴村～浪卡子县，81公里，总里程1938公里。今天的行程有难度，翻越海拔4900多米的岗巴拉山垭口到羊卓雍措

2026-06-12

骑行219第二段新藏线D1

2026年6月10日，拉萨～贡嘎县岗巴村，77公里，总里程1857公里。5月10日从保山出发，开启骑行219国道第一段，历时整整1个月，其中

2026-06-10

骑行219国道第一段（保山～拉萨）D25

2026年6月3日，朗县～加查县，74公里，总里程1472公里。今天的天气已没有昨天那么热了，依旧是起伏路，海拔范围3100～3300米之间

2026-06-09

骑行219国道第一段（保山～拉萨）D24

2026年6月2日，卧龙镇～朗县，101公里，总里程1398公里。今天的路难度不是很大，3个4级坡，海拔爬升884米，在海拔2900多米到3100

2026-06-03

骑行219国道第一段（保山～拉萨）D23

2026年6月1日，米林市～卧龙镇，行程78公里，总里程1297公里。每次出行都要丢点东西，已成定律，昨晚吃饭时又把帽子忘在了饭店。

2026-06-01

骑行219国道第一段（保山～拉萨）D22

2026年5月31日，林芝市～米林市，67公里，总里程1219公里。昨天在林芝休整一天，我和静好是真正意义的休整了，上午快十点了才吃第

2026-06-01

骑行219国道第一段丙察察（保山～拉萨）D10

2026年5月19日，云南丙中洛～西藏察瓦龙乡，行程77公里，总里程556公里。经过一天的休整，大家激情饱满，早上7点出发，正式踏上了

2026-05-30