脾胃如何调理

脾胃的调理，需要从饮食、作息、情绪、运动等多方面入手，以下是一些实用的生活建议：一、饮食调理，1.规律饮食，a.定时定量，避

2025-05-03

《相见欢.我在人参谷等你》

2025年5月2日（乙巳年四月初五）岗山枫叶赏析：春华秋实《相见欢.我在人参谷等你》这首词，以辽阳人参谷为背景，通过描绘疏林、斜

2025-05-02

60岁之后如何保持旺盛精力

60岁之后若想保持旺盛的精力，以下这八条要做到：1.每天保证睡一个好觉；2.调整好自己的情绪；3.不要老困在家里；4.适量运动，亲

2025-05-02

《初夏》

岗山枫叶注：春年秋实此诗，以简淡笔墨勾勒初夏风物，新荷、疏柳、暖风、莺啼皆具时节特征。末句“日长人欲眠”化用白居易“爱闲

2025-05-02

65岁之后与子女的相处之道

人到了65岁，身体器官衰退，患有一些慢性疾病，这些都属于正常的现象。但到了65岁之后，如何与子女相处，这需要做老人的智慧。1.

2025-05-02

“悄然离开”是成年人结束一段关系的方式！

在成年的世界里，不论是男女关系、朋友关系、合作伙伴，由于某种原因，走着走着就散了，不是我们都不够努力，而是彼此的“缘分”

2025-05-02

《鹊踏枝》南唐.冯延巳

此词以“闲情”为核心，抒发了词人难以排遣的缠绵愁绪。开篇“谁道闲情抛掷久”以反问起笔，直言虽试图摆脱愁绪却终年萦绕心头。

2025-05-02

《虞美人.五月游参仙谷》

2025年5月2日（乙巳年四月初五）于辽东小镇永陵那家村参仙谷，岗山枫叶：春华秋实这首作品，以参仙谷的生态美景为背景，通过“参

2025-05-02

《小重山.徒步登山》

2025年5月1日（乙巳年四月初四）于辽东小镇新宾，岗山枫叶注：春华秋实此词依《小重山》正体格律创作，双调五十八字，上下片各四

2025-05-01

《浪淘沙令.小镇五一雨夜》

2025年5月1月晨（乙巳年四月初四）于辽东小镇新宾，岗山枫叶赏析：春华秋实以小镇五一雨夜为背景，通过疏雨、灯火、长街等意象，

2025-05-01