我的外孙女哈尼游泳训练集锦，（ 海参崴 ）

我的外孙女哈尼，在海参崴学俄语，我于3月初利用空闲时间来陪伴哈尼。俄罗斯的学生，作业不多，所以，基本上每天下午我都会陪哈尼

2026-04-07

抚顺青联老友汇2026年新春团拜会

抚顺市青联老友汇，成立于2021年春，由抚顺市退休青联委员组成，并特邀部分人员加入，是一个由曾经的抚顺市优秀青年、各界精英所

2026-02-08

为哈尼游泳月训练计划测试

2026年1月10日，海参崴下了一场大雪，我在回国前的1月12日，陪伴着外孙女哈尼来到游泳馆，对近一个月的训练进行一次测试。宾馆门

2026-01-17

在海参崴胜利广场大教堂体验东正教神圣礼仪

我于2026年1月6日晚，来到了位于海参崴胜利广场的东正教大教堂（始建于1907年），亲临感受俄罗斯人在教堂中以独特方式度过（俄罗

2026-01-10

哈尼2026年元旦游泳训练（ 海参崴 ）

2025年12月17日，我来到了海参崴，又开始了对小外孙女哈尼（10岁半）的游泳训练。经过十几天的训练，哈尼的状态有了明显的恢复，

2026-01-02

雷锋城杯抚顺冬泳公开赛（ 赛场设计制作 ）

2025年8月初，抚顺市体育中心领导与我通话了解有关冬泳方面的情况，表明市领导有意举办冬泳赛事活动，我比较详细的介绍了冬泳及竞

2025-12-31

在海参崴体验俄罗斯式的冬泳

2025年12月27日，我来到了海参崴位于海滨浴场的冬季游泳中心（冬泳基地）冬泳。一周前此处的海面还是微波荡漾，但由于近几天气温

2025-12-28

畅游呼伦贝尔

2025年6月21日，我应邀来到海拉尔，参加呼伦贝尔市冬泳协会主办的"2025内蒙古.呼伦贝尔第二届公开水域邀请赛"。在活动开幕式主题

2025-08-21

哈尼10周岁生日留念

我的外孙女哈尼今天10周岁了，我特带她来到远航游泳馆，进行了一次有纪念意义的游泳训练。100米蛙泳训练，哈尼4岁就学会了蛙泳，

2025-08-01

2025年7、16全民游泳健身主题系列活动

国家体育总局发出关于开展2025年"7、16全民游泳健身主题系列活动"的通知，将于6日1日至10月31日在全国展开。以习近平总书记关于体

2025-07-12