爬山

大约五六年没有爬山了，昨日清晨，本打算前往唐朗山公园漫步。未曾想，竟一路攀登至唐朗山三分之一的高度。此行让我深有感触：设

2025-06-11

芒种一一我们种什么？

今天是芒种，一个既忙碌又充满诗意的节气。在这个时节，有收获、有播种，更有令人陶醉的自然风光。帕友们，我们所种下的，是一颗

2025-06-05

抗帕之路没有捷径

今天是6月4日，加入文教练的抗帕康复训练已经一个半月了。支撑我走到今天的，是一份坚忍不拔的意志力。在这条抗帕之路上，没有捷

2025-06-04

活出最好的自己 来自央视新闻

盛夏已至，心怀阳光，美好如期而至。恰逢其时，让我们以温暖之心迎接每一个崭新的日子。如向日葵般追逐太阳，在这炽热的盛夏中不

2025-06-04

什么样的家庭可以培养出优秀的孩子 来自人民日报

父母品行端正的家庭，是孩子优秀与否的重要基石。父母作为孩子的首任导师，更是他们一生的楷模。品行，是一个人立足社会的根本，

2025-06-03

记忆中的小学趣事

六一儿童节，总能唤醒我内心深处对童年的眷恋。那段岁月，宛如一本泛黄的相册，每一页都定格着纯真的笑容。而我最难以忘怀的，是

2025-06-02

加油自己

为了自己活出尊严，活出更好的生命质量，那么就要比常人多付出多流汗。加油自己。加油自己！

2025-06-02

唯有坚持 坚持再坚持

上午跟随文教练训练，汗水浸透了我们的衣衫与发梢。虽感疲惫，但我们都咬牙坚持了下来。训练途中，教练的一句话令我印象深刻：“

2025-06-02

生活小常识

怎么区分含铅化妆品和不含铅化妆品？要区分含铅化妆品和不含铅化妆品，可以通过以下几种方法：观察颜色和状态：将化妆品涂抹在白

2025-06-02

转人民日报：6月1天1件恢复能量的小事

今天是6月的第一天想要在这个6月成为“高能量”的人，学会，不妨从这些小事做起，每天只做1件小事每天进步一点点这个6月1天1件恢

2025-06-02