5点共读《幸福的勇气》

今天是参加5-6点早起共读第8天，这一期读《幸福的勇气》，我没有专心读，好像也没有专心听，就为了征服自己，挑战5点起床。因为身

2025-05-27

我要开始学着“摆烂”

大儿子出生后，就是我生命中的全部。大儿子作为第一胎宝宝，我全心全意照顾，不敢懈怠，生怕他吃坏了，着凉了，或者……怕各种意

2025-05-26

健康快乐就好

早上送霖霖去上思维导图课，路上我夸霖霖最近表现很棒，因为每天不迟到，还能开开心心地去幼儿园。霖霖:其实我不想去幼儿园，但是

2025-05-25

早起共读的美好

1.元认知是最高级的认知，它能对自身的“思考过程”进行认知和理解。元认知能力就是我们习以为常，见怪不怪的自我觉察和反思能力

2025-05-24

书签，文字长河里的坐标

今早共读时，顺手把吃剩的杏核卡在书中，以提示自己要分享的页码及内容，椭圆的核体还带着果肉残留的微甜；铅笔也可斜插在书脊中

2025-05-23

那个眼神

昨天上午美杨阳老师的一个电话，就有了俩妈妈带着俩孩子走进书屋学习的故事发生，虽是临时决定，但一切发生也刚刚好！​，​每次

2025-05-22

共读《认知觉醒》第9天

1.冥想会扎扎实实的影响我们的生活质量与竞争力，是一条隐藏的成长快车道。2.书籍是传承思想的最好机制，顶级的思想都能从书籍中

2025-05-21

竹节人玩具带来的快乐

今早霖霖是7点醒的，听着天猫精灵里的，开启了全新的一天。穿好衣服下楼，霖霖非要去滑滑梯，于是就陪他去滑滑梯那儿转转，我告诉

2025-05-20

共读《认知觉醒》第8天

1.心智带宽就是心智的容量，任何能制造压力的事件都会挤占我们的心智带宽，只要我们的注意力被某一个巨大的事物吸引，我们就有可

2025-05-19

《谁在我家》-海灵格

读这本书之前，我已在线下参加过两次家庭系统排列，第一次是在芬芳书社，作为团体中一员，观摩个案系统排列的层现，也做了代表，

2025-05-18