药食同源名录

2025-09-23

足少阴肾经涌泉穴退病排毒

调理肾经多年，历经多种变化，去年胆经排毒，今年终于在年初开始涌泉穴一直出现大大小小各种浓胞，刚开始胀痛，奇痒，慢慢的就硬

2025-06-21

十二经脉症治

手太阴病，肺胀满膨膨而喘咳，缺盆中痛，甚则交两手而瞀，此为臂厥，是主肺所生病者，咳上气喘渴烦心胸满，臑臂内前廉痛厥，掌中

2025-03-22

五味宜忌

岐伯曰：木生酸，火生苦，土生甘，金生辛，水生咸。辛散，酸收，甘缓，苦坚，咸软，而毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，

2025-02-04

五脏五味补泻

肝苦急，急食甘缓之。（甘草）以酸泻之，（赤芍药）实则泻其子。（甘草）欲散，急食辛以散之，（川芎）以辛补之，（细辛）虚则补

2025-02-02

命门

小寒大寒需调理命门之火，火微则病，火强则身强。火润五脏，通行六腑。《难经》之三十六难日:脏各有一耳，肾独有两者，何也？然:

2025-01-27

正 美的美篇

2024-11-13

胆经排毒

《黄帝内经、素问》篇：“胆者，中正之官，决断出焉。”，【集注】罗谦甫曰：胆为中正之官，清静之腑，喜宁谧，恶烦扰；喜柔和，

2024-07-01

药食同源目录2024

1.卫生部关于进一步规范保健食品原料管理的通知（卫法监发[2002]51号）丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋

2024-04-04

四时养生之立夏

今年2023年5月6日（农历三月十七）2:18:34立夏。立夏时刻，地球公转到达太阳黄经45°，标志着春季的结束，夏季的开始。夏季摄生消

2023-04-30