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研究称每天闲聊15分钟可提高记忆
研究称每天闲聊15分钟可提高记忆，家庭保健报2010-03-15，闲聊常常被看做是浪费时间、虚度生命的行为。据美国《每日新闻》报道，
2025-06-05
7579 69 10其它【武当睡】认识神经递质之前我们需要了解
【武当睡】认识神经递质之前我们需要了解的概念：1，神经元，又称神经细胞，是构成神经组织的基本单位。2，神经元通常具有相同的
2025-06-05
7609 71 9其它武当睡功：感觉与量化，生活中的双刃剑
在人生的长河中，我们时常被感觉所牵引，又时常被量化所束缚。感觉，那是我们内心最真实的体验，是生活的灵魂，它让我们感受到喜
2025-04-16
7567 65 5其它【武当睡】开灯睡觉影响孩子视力
【武当睡】开灯睡觉影响孩子视力，美国宾夕法尼亚大学医疗中心，对479名0-16岁儿童进行调查发现：夜里开灯睡觉的孩子将来发展成近
2025-04-04
4319 24 1其它【武当睡】你为何不快乐？睡眠越差，抑制负面记忆的能力越弱
【武当睡】你为何不快乐？睡眠越差，抑制负面记忆的能力越弱，感到不开心的时候，美美睡上一觉或许能有帮助，然而当心情不佳或烦
2025-03-02
9961 88 11其它【武当睡】睡眠：自控力、自愈力与幸福感的源泉
【武当睡】睡眠：自控力、自愈力与幸福感的源泉，在繁忙的现代生活中，我们常常为了工作、学习而牺牲睡眠时间，却往往忽视了睡眠
2025-03-02
9975 96 5其它如果我努力了几十年，最后还是遗憾的离开，我的努力有意义吗？ Deepseek的回答
如果我努力了几十年，最后还是遗憾的离开，我的努力有意义吗？Deepseek的回答：你提出的这个问题，是人类文明中最古老的叩问之一
2025-02-13
8299 52 5其它睡眠能力的提升才能更好适应社会发展，提高幸福指数
在现代社会，快节奏的生活、高强度的工作以及各种各样的压力，使得睡眠问题成为困扰大众的普遍难题。良好的睡眠不仅关乎个人的身
2025-02-08
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