护肾八法

《黄帝内经》说：“阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚”。人体的阳气如同太阳，夜晚需要潜藏休息，

2025-04-28

养生秘诀“七味”药

每日宜饮七八杯白开水，借水至纯至净之性，涤荡脏腑。水，生命之源，亦为养生之基。老子言：“上善若水。”水滋养万物而不争，于

2025-04-27

山西太原—十方奉圣禅寺

十方奉圣禅寺位于山西省太原市晋源区晋祠景区西南角，原为唐朝开国功臣尉迟敬德（585-658年）别墅，唐武德五年（622年）奉敕改建

2025-04-26

隰县：观音寺

据康熙年间《隰州志》记载，观音寺始建于宋仁宗皇佑二年（1050年），明万历七年（1579年），主持募化重修，清顺治十六年（1659年

2025-04-25

人到花甲防六忧

六十岁，是人生旅程的重要转折点。古人云：“六十一甲子”，意味着六十岁是一个完整的轮回。步入花甲之年，生活仿佛按下了倒计时

2025-04-11

女性春季养生

亲爱的女神们：春风拂面，万物生长，正是调养身心的黄金时节！一、春日健康预警：警惕“隐形杀手”，防患于未然，1.妇科疾病高发

2025-04-11

清明养生指南

一、清明养生的核心：疏肝与祛湿，清明，作为二十四节气中的重要节点，不仅是人们缅怀先人的日子，更是养生保健的关键时期。此时

2025-04-10

果树强弱的判断

一、通过观察叶片情况判断树势强弱，①看叶片颜色与光泽：叶片颜色黝黑深绿、鲜绿光亮有色泽的则说明树体营养积累水平比较好、树

2025-04-09

用免费的养生方法保养身体

在中医眼里，最好的养生方法都是免费的，而且是从古至今得到代代人好评的。1、养肝就走路：走路通肝气，养肝的关键在于保持规律、

2025-04-09

枣树嫁接技术

要保证枣子的整体品质，那么就选择比较优质的成年树上的枝条或芽进行嫁接，这样遗传性比较稳定，嫁接后一般不会发生变异。如著名

2025-04-08