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花甲之年,又出发
龙年,是我的本命年。3月份刚过60周岁生日,4月初就报名了一场铁人三项赛,2024年伟星杯临海尤溪极限铁人三项挑战赛。2018年底参
2024-04-28
10272 57 16其它龙年大年初三,花甲之年独自完成自己的第一个全马
大年初三,天气晴好,路上人少车少,适宜路跑。属龙的我,今年是本命年,花甲之年。60周岁的我决定用自己的双脚度量魔都浦西南外
2024-02-13
9326 83 13其它三亚马拉松,跑步到天涯海角
创始于2016年的海南(三亚)马拉松,是海南省国家体育旅游示范区的精品赛事活动之一,全世界唯一一个能跑到“天涯海角”的马拉松
2023-12-26
6338 62 3其它志愿者眼中的2023年STC千岛湖大铁226铁人三项赛
参加STC大铁铁人三项赛核心志愿者的工作主要有两个原因。一是自己爱好铁人三项运动,梦想成为“铁人”;二是自己在两年前开始不再
2023-11-19
5441 51 4其它远征法兰西、参加第20届PBP1200公里耐力骑行挑战(凯旋归来-终篇)
牢记自己经常说的一句话:骑行再远也一定要安全回家。法国PBP(Paris-Brest-Paris)1200公里骑行挑战,不是比赛。这只是一次1200
2023-09-15
12305 129 22其它远征法兰西、参加第20届PBP1200公里耐力骑行挑战(90小时组完赛挑战过程)
第20届法国PBP骑行挑战发车是从8月20日下午4点后开始分组、分批次出发。我所在的组别是“J”组,下午6:15发车。前面有9组(ABCD
2023-08-30
7116 49 7其它远征法兰西、参加第20届PBP1200公里耐力骑行挑战(Day13~Day 15赛前休闲运动)
Day13,8月17日。远征法兰西的第13天。离20号正式发车挑战倒计时的第3天。美好的一天还是从晨练开始。早晨从住处进入一墙之隔的朗
2023-08-29
9338 84 14其它远征法兰西、参加第20届PBP1200公里耐力骑行挑战(Day10~Day 12赛前休闲运动)
今天没有骑行训练计划。唯一计划就是享受法国朗布依埃皇家花园和国家森林公园的休闲生活。这是早餐后出门时景色。隔壁这个建筑还
2023-08-17
11924 60 10其它远征法兰西、参加第20届PBP1200公里耐力骑行挑战(Day6~Day 10休闲运动的日子)
8月10日,是这次到法国的第6天。经过几天的调整与准备,基本上已经适应这里的生活了。衣食住行都安排妥当,到了休闲运动,测试装
2023-08-15
9121 59 10其它