谈老年养生

进入老年，平安健康是基本目标。如何让自己安度晚年，开启的钥匙就掌握在自己手中。1.建立积极认知，相信与采纳正面道理，保持良

2025-10-29

培养人际和谐能力

大千世界，处处都离不开人际关系，此能力是可以不断培养和不断提升的。兹归纳为以下要点：1.有开放的心态。乐于接纳他人，就容易

2025-10-24

过好退休生活

退休之人最重要的目标是平安健康、精神富足与人际关系和谐。如何实现这一目标，可参考以下要点。第一，心态积极。看世界多从正面

2025-10-17

顺势接纳

接纳是人际交往态度，也是人际往来的技巧。从认知上掌握这种方式，生活中受用无穷，一定会获得和谐的人际关系。张阿姨和李阿姨都

2025-10-11

自信与自省

自信是对自己的信任度高，是取得成功的第一要素。自信的人精神饱满，乐观开朗，积极向上，相信自己有能力实现愿望。即使遇到困难

2025-10-06

美好人生的召唤

人类都有对美好人生的向往，这一指向将会形成个人目标，使人朝向一定方向努力奋斗。目标的达成，会给执行者带来美好心情和成功感

2025-10-03

学会积极思维方法

积极思维产生积极认知，能够产生阳光的言行。学会运用积极思维方式，将终生无烦恼，而且能够处处播撒阳光。可以试用以下思维策略

2025-09-29

从心灵爱自己

谁不爱自己！但从心灵上未必每个人都能做到或做好。要做到爱自己，可以参考以下要点。1.自我保护。不仅是保护自己的身体与财产，

2025-09-23

人生为什么要设置目标

目标是要达到的境地或标准，它是行动的方向标。有了目标心里亮堂，行动起来不盲目。有利于建立较强的自信心，更进一步明晰我是谁

2025-09-16

毕生发展

社会人终其一生都要发展，而发展的目标可以帮助人们完善自己道德修养和人格。大体上分为三个维度。1.获取知识和技能。将所学运用

2025-09-11