自信与自省

忍冬藤

自信是对自己的信任度高，是取得成功的第一要素。自信的人精神饱满，乐观开朗，积极向上，相信自己有能力实现愿望。即使遇到困难，也能冷静、理性地应对。自信如一团火，能够焚烧前进路上的各种杂物。

自信是内源性的强大力量， 它产生于对个人能力、个性特征、行为习惯等的认可与肯定，对个人满意度越高越自信。

自信心不足的人，不喜欢自己、贬低自己、看不起自己，在他们心目中自己这不行、那也不行。自卑者难于容忍自己而自我否定，常常会变得怯懦、畏首畏尾。然而，自卑的行为是可以改变的。

首先，学会自省。自我省察不足之处，多问几个为什么，找到问题的根源下定决心扬长避短。

其次 ，静下心来写出自己的优点，看到闪光点，增强信心，发挥所长。要有勇气改变旧有的习惯，每当优点表现出来，肯定付出、赞美成功，日积月累将会转变对自己的评价。 不妨先从容易的事情做起，不断增强信心。

再次，培养自己的独立性，我就是我，不与任何人攀比。并学会借鉴他人之长，逐步增添自己的心理能量。