清晨能不能空腹喝水？很多人都不知道

俗话说“晨起不喝水，到老都后悔。”，清晨一觉醒来，空腹喝一杯水，约200毫升，是非常好的习惯，这点相信大部分人都知道。人体因

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雾都先生

南京“总统府”三个字是谁写的？

在南京，我们可以看到不少的古老建筑，这些建筑也见证了历史，相信很多朋友也去过“总统府”，那么你知道“总统府”三个字出自谁

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至简

【营养】三伏天已至，伏天“6宝”不能少，清热解暑气，补充营养安全度夏

三伏天是一年之中最热的时候，骄阳似火般烤在人们的身上，很多人在这个时候容易心烦气躁，暑热上火，选择合理饮食来调整身体是非

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余清～营养健康顾问

夏日絮语（三）

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翩翩

今日，二宫，试开放！

二宫，（全称：天津市第二工人文化宫）真的是很久没去了……上一次去还是上一次，十几年前的事了……二宫的提升改造，被列为我市

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lisa

为“菏”而来（拍摄于人民公园）

午饭时间，让小度给播放首好听的歌，上来就是一首荷塘月色，好家伙，它还挺应时……饭吃好了，歌也听完了，一想，要不也随波逐流

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lisa

帮主游记251：第一雄关嘉峪关

济南伊犁，一路向西。往返一万公里，走独库，穿伊昭，领略大美西域风情，走起！“济南伊犁，一路向西”系列游记之一：天下第一雄

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帮主游记

沁园春.大美诸暨 外一首

诸暨①风光，东白巍巍，越溪滔滔。喜暨阳大地，春光旖旎，物华天宝，人楚英翘。八嶂𠗕霄，六溪纵横，五洩②双湖尽艳娆。西施③殿，

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柳暗花明（立明）

到悬空寺去探索行程没讲清楚的那些事

今天起了个大早，运气不负有心人，晨曦在朦胧中播下金色的霞光，天蓝的都逆天了，印象中的山西不是因煤矿而灰头土脸的吗？车在公

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深水鱼3700193

有多少繁花满枝，就会有多少秋叶飘落……

用最后的力量把营养回报给大地母亲……秋天，秋叶，落翩翩，我定格秋叶，以表达对秋的思念……飘落的秋叶，你不要离开的太久，安

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青青