老年人小心运动损伤

👉当下，越来越多的老年人崇尚运动健身，但老年人运动性损伤时有发生。👉人到60岁以后，全身各组织、器官的机能出现明显衰退，其中

484   97   147

開心老太

..保留菜品~清蒸咸虾冬瓜

进入八月份了，8月7日立秋，从传统意义上来说就进入秋天了，然而盛夏余热未消，酷热依然，仍需认真对待“秋老虎”。今年双中伏，

264   37   34

开荒者516

健走•喜报

472   140   125

黄帝故里 水仙王子

走近孝义‖师道强：志书也要给人以美的享受 一一读《南小堡村志》

日前，在参加孝义三晋文化研究会召开的常务例会中，副会长石树滨先生赠送了我一部由他主编的《南小堡村志》。先不说内容，单看沉

5420   16   5

汾州文化

难忘的岁月，不舍的军营，— 庆祝建军九十五周年

建军九十五周年到来之际，作为一名曾经的军人，为自己光荣的军旅生涯感到无比的自豪！谨奉献以下小作，与战友们一起庆祝我们的节

401   19   26

木兵

难忘的岁月，不舍的军营，— 庆祝建军九十五周年

建军九十五周年到来之际，作为一名曾经的军人，为自己光荣的军旅生涯感到无比的自豪！谨奉献以下小作，与战友们一起庆祝我们的节

401   19   26

木兵

难忘的岁月，不舍的军营，— 庆祝建军九十五周年

建军九十五周年到来之际，作为一名曾经的军人，为自己光荣的军旅生涯感到无比的自豪！谨奉献以下小作，与战友们一起庆祝我们的节

401   19   26

木兵

热浪滔天度三伏 骄阳似火战宏图(律诗五首、原创)

1616   498   586

邱彬

热血铸军魂

—庆祝人民解放军建军九十五周年！每逢“八一”建军节，总会想起那青春的岁月，火热的军营。尽管鬓发渐白，但是，军人的荣誉使命

163   13   17

木兵

孟子：大人者，不失其赤子之心者也

老子西出函谷遇尹喜诚劝隐居书就万经之王——《道德经》明天下之理：反者道之动，弱者道之用。道法自然，上善若水。王阳明龙场

316   2   2

山在那边