降火食疗方

心火：主要是因为情绪受到影响，多表现为心烦、失眠、口腔溃疡、小便短赤、舌尖红肿等。莲子百合冰糖水——清心安神滋养心神，◆

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邓春桃（爱中医群主）

《尘埃》

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天立

百年前的南粤，今昔的汕头百姓生活

汕头存心善堂前身旧址：外马路福音医院(今市第二人民医院)对面，占路为市，陪伴我们这一辈大半生的瑞平市场拆迁前(现场赶拍)原南

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俊

（1）红心♥️的相册（2）荔湾湖的荷花灿烂绽放

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红心♥️

残破 熊熊读书

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漠北熊

《汉巴小帅哥》

去交与你交心的朋友，去爱能让你笑的人，去做你喜欢做的事情，去完成你想完成的梦想。这样，你所路过的风景，该多么美丽又温柔，

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代代红

吾藝(15):書法(07）

每日書法打卡，随寫隨發，每次一兩幅作品。聚沙成塔，積少成多，于是有《吾藝·書法》作為貯藏也。20230318，臨黃庭堅《廉頗藺相

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墨非

大字《张迁碑》A版2022-5-18，B版2022-5-19，C版 2022-5-22 ，D版 2022-5-25，E版，F版，G版，H版 2022-12-14

疫情期间除了测核酸就是写毛笔字咯！今天写大字张迁碑，隶书，四尺整张，40个字。引首章：石头斋（桃形，阴字）章草落款：张迁碑

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严石