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按一按它,只要5分钟,排出五脏六腑毒素
人体上有14条筋络,409个穴位;人体的奇经八脉隐含着众多的玄机,而且刺激这些穴位可以调理身体。更为奇特的是其中一些穴位,具有
2022-05-19
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闭眼养肝、举手调脾、踮脚养肾、摩脐竟有如此奇效
一招一式养五脏,说出来您可能不信,但是在保健养生的行家看来,只有越简单、越便于操作的方法,才有利于长期练习,效果才是任何
2022-04-08
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老中医忠告:必须要了解的68个养生知识,为了健康,不妨收藏
在这个全民养生的时代,每个人都希望能够掌握正确的养生之道,虽然生老病死是自然界的规律,但是却可以通过合理的养生方法延缓衰
2022-04-22
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五脏最喜欢的养生动作,经常做五脏保平安!
五脏,即肝、心、脾、肺、肾的合称。《黄帝内经》早就阐述了“五脏六腑为身体之本,有健康的脏腑才能有健康的身体”的治病养生理
2022-05-14
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按一个穴位,躺下就睡着,今晚就试试!
中国睡眠研究会发布的数据显示,24.6%的人睡眠不合格,超过90%的人没有达到良好的睡眠水平。医学上有90多种疾病发生于睡眠期。睡
2022-04-28
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老中医: 这10个穴位可治病(详细图解),简单易学,建议收藏!
穴位是经络之气输注于体表的部位,是发病反映在体表的部位,也是针灸、推拿等治疗方法的施术部位。所以,如果我们可以了解一些穴
2022-04-14
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经络穴位丨这些穴位能调百病,人体有个大药库
我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。李
2022-04-18
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