爸爸妈妈送女儿上云南大学留念

清晨的雨丝还未散尽，空气中弥漫着湿润的泥土气息。我们一家三口站在云南大学附近的薰衣草花田前，身后是那座标志性的红色塔楼。

2025-08-03

老树

那天我骑马走过河畔时，天边正燃着最后一抹霞光。老树孤零零地立在河边，枝桠像枯瘦的手臂伸向天空，一只乌鸦在上面安静地站着，

2025-07-29

静心悟道

午后阳光斜斜地探进屋子，落在桌面上，像撒了一地的碎金。屋子里很安静，连空气都仿佛凝住了，只有那几株绿植悄悄地伸展着叶子，

2025-07-29

秋葵赋

清晨的露珠还挂在叶尖，我蹲在菜园角落，看着那株秋葵在晨光中轻轻摇曳。它的茎秆粗壮，像是撑起了整个夏日的绿意，叶片宽大，边

2025-07-28

惠州西湖游记

踏入惠州西湖的那一刻，仿佛走进了一幅古意盎然的画卷。那座写着“惠州西湖”的牌坊巍然矗立，雕梁画栋间透露出岁月的痕迹。我站

2025-07-21

2025-05-06晨起闭眼做金鸡独立

2025-05-06

2025-05-05晨起闭眼练习金鸡独立(十五年如一日)

2025-05-05

2025-05-04晨起闭眼做金鸡独立

闭眼做金鸡独立，能有效锻炼平衡能力，激活内耳前庭功能，改善本体感觉。它还可调动腿部、核心肌群，增强肌肉力量与关节稳定性。

2025-05-04

2025-05-03晨起第一件事闭眼做金鸡独立

2025-05-03

2025年5月2日晨起第一件事闭眼练习金鸡独立

2025-05-02