药食同源：米酒（醪糟）

米酒含有多种有益人体的维生素和矿物质，十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的，是低度、营养、健康的酒饮，可谓老少

2024-09-22

手指出现这个问题，可能是肿瘤信号！一个动作轻松自测

生活中做任何事都离不开这双手，但我们都好像不曾关注过，这双手发生过哪些变化……可你知道吗？你的健康其实全被你握在自己的手

2024-03-03

141岁药王临终馈赠：睡前拍打一处，拍掉100多种疾病

孙思邈生于541年——逝于682年，活了141岁，留下多部中医巨著，除了民间秘方外，药王对穴位的研究造诣极深。他曾在在102岁所著《

2021-09-05

血管堵到哪，就会伤到哪，3个动作，让全身血液流通起来！

一旦“生锈”或“堵塞”，就会导致机器故障，甚至罢工。血管内一旦出现了斑块，相当于在人体安装了“不定时炸弹”，粥样硬化斑块

2018-09-28

99岁老人从来没得过心血管疾病，只因为每周吃这道菜，你爱吃吗

心血管疾病在秋天十分常见，在这个季节即使是对于已经换了心血管疾病的人群也要注意。因为天气的一热一冷，对于血管的影响是非常

2018-10-14