中年男性3处越大，人越易长寿，若你能占两个就偷偷乐吧

不论性别，“大”的3个部位，都会让人更容易活得更久。长寿，是所有人都关心的事情，毕竟人的生命是有限的，很多事情，都不是几十

2023-01-09

我的血管壁光滑如29岁，就因为每周吃三次这道菜！94岁国家级名老中医：宋祚民

▲宋祚民国家级名老中医，首都医科大学附属北京中医院主任医师。人体就像一棵大树，血管如同根系，血管洁净，养分才能源源不断地

2021-09-04

血管“刮油机”已公布,芹菜榜上无名,此物若爱吃,血管干干净净

随着生活条件的改善，丰富的饮食文化逐渐充实人们的生活，但是越来越多的心血管疾病丛生，其中饮食对血管造成最严重伤害的无疑是

2021-09-21

比油和盐更可怕,美国已禁止食用!我们几乎天天在吃,怪不得三高、肥胖找上门

世界卫生组织曾发布呼吁各国：全球范围内彻底停用食品中的人造反式脂肪，以降低患心血管疾病的风险。统计数据显示，反式脂肪每年

2021-09-20

美篇美图•画上胭脂辞朱颜，一年又一年（第8辑）

这里展示美友们原创精彩摄影作品，只为呈现美篇足迹里的张张大片，只要你的照片出众，就可以参与投稿（投稿方法见文末）图片来自

2021-07-30

为什么建议女性坚持练瑜伽，看完你就懂了！

没有人能够夺走你自身学到的东西，投资只有你坚持，才物有所值，一个人的时间花在哪里，是看得见的，瑜伽是只要付出就会看到回报

2021-06-29

瑜伽「 蜥蜴式 」打开髋部很有效，你应该试试

今天给大家安利一个体式——蜥蜴式，英文名：LizardPose，梵文名：Utthan Pristhasana，Utthan意思是：伸展、拉伸，Pristha的意思

2021-05-29

中级瑜伽体式大全

王海燕:平衡瑜伽公益大讲堂创办者，高中语文老师，中教一级职称，先后获得医学心理学、中医学、汉语言文学学士学位，喜爱琴棋书画

2021-07-11

绷紧防汛弦 筑牢安全堤

面对极端强降雨天气，宝东街道建材社区党支部闻“汛”而动，积极作为，社区党员干部化身“逆行者”，为辖区群众出行及生命财产安

2021-07-20

入伏了！一定要喝这碗汤：清热解暑！体内湿毒扫光光：不到2元钱！人人适用

三豆汤的方子出自宋代医学著作《朱氏集验方》。全是食物组成，很安全，既是糖水，也是味道超好的药茶。一、三豆汤里都有哪三豆？

2021-07-11