记住这3大穴位，轻松养肝不费力，一碰就有效

肝脏是我们身体中重要的排毒器官，养肝对于身体健康至关重要。而三大穴位，即太冲穴、大敦穴和肝俞穴，被誉为养肝的黄金穴位。轻

2024-02-22

愉快的周末 快乐健康行

天空晴朗，万里无云，周六的一早，我们姐妹几个来到了期待已久的淀山湖风景区，在母亲节来临之际，开启一天美好而难忘的网红之恋

2023-05-16

身体各个系统堵塞的危害

淋巴毒素过多、循环不畅、造成下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黄。3、循环系统，手脚冰凉、手脚麻痹、静脉曲张、气血不好、代谢不好。

2023-02-15

泡脚养生好处多，为什么睡前要泡脚?

1、加速全身血液循环，改善脚冰凉，腿发沉。2、脚部有66个穴位，全身的经络反射区都在脚上，肝经，胆经，脾经，胃经，膀胱经，肾

2023-02-03

六十种病症都有对应的按摩治疗手法

1、头冷痛，天热也得戴帽子，患者头部特别怕冷，一年四季都要戴帽子。病因为虚症，炙百会穴上星穴。2、头冷痛，前额痛，受寒时疼

2023-02-03

辽东秋色（三）

（2）鸭绿江断桥：是原鸭绿江大桥被炸毁后的残余部分。它是鸭绿江上诸多桥中的第一座桥，由日本朝鲜总督府铁道局所建。1911年10月

2021-11-05

金秋环疆游（17）大漠中的神秘村寨，罗布人村寨

罗布泊给人的印象是恐怖的，对沙漠的敬畏让很多人知难而退。但是，在塔克拉玛干沙漠，却有一个古老村落神奇的存在着。在新疆尉犁

2021-10-06

它们让我回想起那个年代（下）

上海北外滩是我原居住地，旧区改造，搬迁已有十一年。十一年里这里发生了天翻地覆的变化。北外滩来福士广埸成为上海东部区域提篮

2021-07-18

大柴旦翡翠湖

这个地方比茶卡盐湖更如梦如幻，更仙气逼人，坐标中国青海省，藏在国内荒野中的绝美景观“青海翡翠湖”，它是因采矿而形成了许多

2021-04-23

红烧肉（不焯水，不放油，不放盐，肉嫩软烂的做法）

这是一款很传统的做法，很多人会用各式各样的方式去做它，五花八门，我看了看，很少有人跟我的做法一样，所以就分享出来给大家。

2021-03-04