长寿是“养”出来的，早上十分钟，百病去无踪！

长寿是“养”出来的，早上十分钟，百病去无踪！早上的“黄金10分钟”，早上起床不妨提前10分钟，利用这“黄金10分钟”，做一套保

2023-02-09

春天养肝正当时！肝血不足、肝火旺？中医教您分型调养

《黄帝内经》指出“春三月，此谓发陈”，春季是一个发陈出新、生机勃发的季节，合五行属木，应五脏属肝。张景岳有言“春应肝而养

2023-03-20

中医的独特之处

中医学的基本特点有：认为人是自然界的一个组成部分，由阴阳两大类物质构成，阴阳二气相互对立而又相互依存，并时刻都在运动与变

2022-11-27

淤和堵的秘密

1、【虚】症：累，疲劳，犯困，没精神；2、【寒】症：怕冷，怕空调，晚上睡觉感觉冷；3、【湿】症：像雨天穿着湿衣服，身体不舒服

2022-12-01

洋葱是可以吃的“心脏支架”，洋葱配一宝再也不受心血管病困扰

引导语：洋葱的硫磺成份在大肠与蛋白质，或肠内的细菌结合，形成硫化氢，能促进肠蠕动。而鸡蛋对于可以很好的帮助洋葱发挥这个作

2022-10-31

《人世间》经典6句话，让人醍醐灌顶

最近爆火的电视剧《人世间》，让我们看到了一代人的奋斗、成长和相濡以沫的温情，更看到了善良正直、有情有义、坚韧担当的中国人

2022-03-28

《人世间》大结局：人这一生，最该看透这7种社会真像！

【强大的人不是能征服什么，而是能承受什么。】，央视热播剧《人世间》，终于迎来了大结局。苦了大半辈子的周家人，总算是彻底走

2022-03-05

《人世间》隐藏的6条潜规则

《人世间》隐藏的6条潜规则，句句道尽人生，看过的人都哭了，看懂的人都老了！1没有十全十美的人生，只是别人的苦，你不知道罢了

2022-03-14

掌握这10个摄影口诀，怎么拍都好看！

对广大摄影爱好者来说，摄影摄像水平想要提升到一种全新的境界，就必须牢牢掌握各种场合各种条件下的摄影技巧。不过实际拍摄中通

2021-05-10

为什么每天半夜会自然醒原来是这2处堵住了

很多人都有过这种体验：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况，有

2020-12-08