拍红手臂这一处，每天50下，心脏越来越年轻……健康管理师李晓谈健康

2026-02-22

自带“天然青霉素”的3种菜，建议秋天隔天吃一次，免疫力蹭蹭涨……国家级健康管理医师卢美玲谈健康

2025-10-19

养生睡眠：121

睡眠不足，无疑是健康长寿的一大障碍，所以，懂得与睡眠相关的知识，非常重要！睡眠不足，会出现四大问题：1，头发质量不好，不仅

2025-03-30

肩井穴——放松身心的特效穴

肩井穴位于肩部最高处。取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势，乳头正上方与肩线交接处。肩井穴具有疏通、止痛的特殊功效，它

2024-06-05

女儿结婚与否

男人问女人说，如果女儿以后不结婚，你会同意吗？女人反问说，那你会同意吗？男人回答说：不结婚，那怎么可能呢？等我们俩个老去

2024-08-28

回击自证陷阱，记住这4句话！

2024-04-13

冠心病、脑梗、高血压，高血脂等疾病，睡前动一动，助力早日恢复……心脑血管科刘婷医师谈健康

2024-02-22

嗓子像吞刀子一样疼痛，按摩这个穴位立见效

2024-01-25

3秒钟退烧法：按摩商阳穴

2024-01-25

老中医告诉你：“内脏里缺啥，你脸上就长啥”

人体的内脏，心、肝、脾等都和脸上的不同部位有着特定的“联系”。一、心、肝、脾、肺、肾有多健康，脸蛋就多漂亮，1、皱纹，如果

2023-06-23